健康知道
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晚上皮肤痒可能与皮肤干燥、过敏反应、疥疮、神经性皮炎、肝胆疾病等因素有关。皮肤瘙痒在夜间加重通常与体温升高、汗液刺激、螨虫活动或疾病代谢产物积累相关，需结合具体诱因干预。
夜间环境湿度降低或过度清洁会导致皮肤屏障受损，表现为局部脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿乳，避免洗澡水温超过40℃。老年人群因皮脂腺萎缩更易出现此类问题，冬季需加强保湿护理。
接触床单尘螨、宠物皮屑或新换洗化用品可能引发荨麻疹，表现为红斑风团伴剧痒。口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂可缓解症状，严重时需用地塞米松软膏外涂。家长需定期除螨并选择纯棉寝具。
疥螨在夜间活动加剧，会在指缝、腋窝等部位形成灰白色隧道和丘疹。确诊后需用硫软膏全身涂抹，衣物需沸水消毒。该病具有传染性，家庭成员应同步治疗。
精神压力或搔抓会导致颈部、肘部出现苔藓样变，夜间瘙痒显著。可外用卤米松乳膏结合多塞平片治疗，同时需避免过度搔抓。焦虑情绪可能加重症状，建议通过冥想缓解。
胆汁淤积会使胆盐沉积于皮肤，表现为躯干顽固性瘙痒伴黄疸。需检查肝功能，使用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁代谢。此类瘙痒使用抗组胺药无效，需针对原发病治疗。
夜间皮肤瘙痒持续超过两周或伴随皮疹、黄疸需就医排查。日常避免穿化纤衣物，保持室温18-22℃为宜。洗澡后3分钟内涂抹保湿剂，瘙痒发作时可冷敷而非抓挠。糖尿病患者需警惕瘙痒可能是血糖控制不佳的早期信号，应加强血糖监测。
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