首页 > 养生 > 养生护理

砭石艾灸的功效和作用?砭石艾灸的功效和用处

| 1人回答 | 64次阅读

问题描述:
砭石艾灸是一种艾灸的保健疗法,不知道对人体有哪些功效与作用呢?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
1、砭石灸有着一定益气活血的作用,对于气虚所导致的四肢无力、精神倦怠、容易疲劳,血瘀所导致的疼痛、肿胀,如果适当应用砭石灸都有着很好的益气活血,缓解上述症状的功效。2、砭石灸还能够扶正祛邪,因此提高身体的正气和机体的免疫力,抵抗疾病方面,砭石灸都有着积极的作用。3、砭石灸还能够疏通经络,因此对于经络瘀滞所导致的肿胀疼痛,经过砭石灸都有着很好的缓解症状的功效。4、砭石灸还能够平衡身体的阴阳,因此对于提高身体整体素质有着积极的功效。5、砭石艾灸还可辅助减肥,艾灸在穴位的选择有助于控制食欲,还有健脾和胃的作用,如果配合减少饮食、增加运动量等良好生活习惯,再配合上艾灸,减肥效果较好。

其它精选问题

推荐 打了除皱针到期后会衰老快吗

打了除皱针到期后不会导致衰老加快。除皱针的效果消退后,皮肤会逐渐恢复到治疗前的状态,衰老速度主要与自然老化、紫外线照射、生活习惯、遗传因素等有关。

1、自然老化

随着年龄增长,皮肤胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,这是正常的生理过程,与除皱针无关。建议保持健康作息,适当补充优质蛋白。

2、紫外线伤害

长期紫外线暴露会加速皮肤光老化,导致皱纹加深。日常需做好防晒,使用SPF30以上的防晒霜。

3、生活习惯

吸烟、熬夜、高糖饮食等不良习惯会加速皮肤老化。建议戒烟限酒,保证充足睡眠,多摄入富含维生素C的蔬菜水果。

4、遗传因素

个体衰老速度受基因影响较大,有些人天生皮肤老化较慢。可通过医美手段如射频、光子嫩肤等进行针对性护理。

除皱针维持期间建议定期护理,效果消退后可通过水光针、超声刀等医美项目进行联合抗衰,同时注意保持健康生活方式。

相关阅读精选

点击查看更多