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脸上长小痘痘是体内火热吗?

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脸上长小痘痘是体内火热吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
脸上出现很多小痘痘多数考虑可能是因为长期的熬夜劳累或者经常吃夜宵,导致有一些内分泌失调为主,这种跟自我排毒没有什么多大的关系,具体需要到医院专科进一步检查。目前也可以选择服用一些清热祛痘的药物,具体用药请遵医嘱,而且要注意好脸部的清洁,平时生活作息保持规律。

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如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白.凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益.另外注意保证充足的蛋白质、维生素等.多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以克克常规药物或红糖少量代替.注:白头发多是缺铜(但铜千万不能补过量,通过食物就足够了),补锌没什么效果.

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