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如何保养头皮毛囊

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如何保养头皮毛囊

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
头皮毛囊的保养方法是平时饮食要清淡,忌油腻,忌辛辣刺激性食物,多用木梳梳头发,可以起到按摩作用,洗头不宜过勤,也可以涂抹一些育发养发液,可以补充营养加强固根避免太阳暴晒,避免过度牵拉头发,以免造成毛囊的损伤。保证充足的睡眠时间,少熬夜。

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