健康知道
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胃溃疡主要表现为上腹部疼痛，症状发展可分为早期隐痛、进展期规律性疼痛及终末期出血穿孔三个阶段。
1、早期表现：上腹隐痛或灼烧感，多出现在空腹时，进食后缓解，可能伴有反酸嗳气。
2、进展期表现：疼痛呈节律性，十二指肠溃疡表现为空腹夜间痛，胃溃疡多为餐后痛，可能伴随恶心呕吐。
3、终末期表现：呕血黑便等出血症状，突发剧烈腹痛提示穿孔，部分患者出现幽门梗阻导致的呕吐宿食。
胃溃疡患者应避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，定期复查胃镜监测愈合情况。
胃炎患者可以适量吃西瓜子，西瓜子富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及矿物质，但需注意避免过量食用刺激胃肠黏膜。
1、适量食用：西瓜子含膳食纤维和健康脂肪，少量食用有助于补充营养，建议每日摄入量不超过20克。
2、避免调味：选择原味西瓜子，避免椒盐、糖渍等加工产品，减少对胃黏膜的化学刺激。
3、充分咀嚼：胃炎患者需将西瓜子彻底嚼碎，降低坚硬外壳对胃肠道的物理摩擦损伤。
4、观察反应：食用后出现胃痛、反酸等症状时应立即停止，急性发作期患者不建议食用。
胃炎患者日常饮食应以易消化食物为主，发作期可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物保护胃黏膜，同时保持规律进食习惯。
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