健康知道
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人流后需注意休息调养、预防感染、观察出血情况及心理疏导，可通过合理饮食、定期复查、避免剧烈运动和保持卫生等方式促进恢复。
1、休息调养：术后卧床休息1-3天，避免体力劳动和久站久坐，保证每日8小时睡眠，两周内禁止盆浴及游泳。
2、预防感染：遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林或甲硝唑，每日更换消毒卫生巾，一个月内禁止性生活。
3、出血观察：正常出血持续1-2周且逐渐减少，若出现大量血块、发热或持续腹痛需及时就医，可服用益母草颗粒促进子宫收缩。
4、心理疏导：术后易出现情绪低落，建议家人陪伴沟通，必要时寻求心理咨询，可通过听音乐、阅读等方式转移注意力。
术后两周复查B超确认宫腔恢复，适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，避免生冷辛辣刺激，半年内做好避孕措施。
阴道异常流水可能由生理性因素、阴道炎、宫颈炎、输卵管积水等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。
1、生理性因素排卵期或性兴奋时宫颈黏液分泌增多，表现为透明拉丝状液体，无须特殊处理，保持会阴清洁即可。
2、阴道炎可能与细菌感染、卫生习惯差等因素有关，常伴随外阴瘙痒、异味。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、保妇康栓等药物。
3、宫颈炎多与病原体上行感染有关，典型症状为脓性分泌物增多。需采用阿奇霉素、多西环素等抗生素治疗，配合宫颈激光等物理疗法。
4、输卵管积水因盆腔炎症导致输卵管阻塞积液，可能出现间歇性淡黄色水样分泌物。需腹腔镜手术解除梗阻，严重者需切除病变输卵管。
建议穿着棉质内裤并每日更换，避免使用刺激性洗剂冲洗阴道，出现分泌物异常持续超过3天应及时妇科就诊。
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