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月子注意哪些不落毛病

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月子注意哪些不落毛病

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
月子期间主要就是要注意保证良好的休息,不要让身体受寒凉的刺激,否则后期很容易导致出现有关节炎症状情况的发生,同时也要注意各方面营养的补充,尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分,多吃一些高蛋白的食物,可以补充一些钙剂和维生素,月子期间禁止性生活,不然有可能会出现感染,保持心态平和。

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