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养生护理
女人吃桑葚对月经有什么益处?女人吃桑葚对月经有哪些好处
提问时间:2022-09-01 10:06
|
1人回答
|
53次阅读
女人
月经
问题描述:
女人吃桑葚对月经有什么好处
全部回答
共
1
条回答
程欢亭
武汉协和医院
主治医师
回答时间:2022-09-01 10:23
女人在月经期适量吃桑葚可以起到补充营养、润肠通便、滋阴补血等好处。月经期的女性可以吃桑葚,但要注意食用桑葚的量,不能吃过多的桑葚,如适量吃桑葚对女性能够起到润肠、补充经血流失的营养物质等,但由于女性在月经期间身体抵抗力较低,过多的桑葚会对胃肠道造成压力,引发胃肠道的不适,不能够吃生冷的桑葚,容易引发宫寒导致月经期延长、量减少,严重时有痛经的现象。
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