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牙缝变黑可通过专业洁牙、树脂填充、瓷贴面修复、冷光美白等方式改善，通常由色素沉积、龋齿、牙结石、牙釉质发育不良等原因引起。
1. 色素沉积长期饮用咖啡或吸烟导致外源性着色，可通过超声波洁牙去除，日常建议使用含焦磷酸钠的牙膏辅助清洁。
2. 龋齿邻面龋坏导致牙缝发黑，可能与变形链球菌感染、糖分摄入过多有关，表现为冷热敏感。需去腐后使用玻璃离子水门汀或复合树脂充填。
3. 牙结石龈下结石堆积引发牙龈萎缩，与口腔清洁不足、唾液矿物盐沉积相关。需进行龈下刮治，配合使用氯己定含漱液控制菌斑。
4. 牙釉质发育不良先天釉质矿化不全导致色素渗透，常伴随牙齿脆性增加。可采用渗透树脂技术或全瓷贴面修复，重度缺损需行冠修复。
日常建议使用牙线清洁邻面，每半年进行口腔检查，避免进食深色食物后及时漱口。
牙齿黑斑可通过超声波洁牙、冷光美白、树脂填充、瓷贴面修复等方式去除，通常由色素沉积、龋齿、氟斑牙、四环素牙等原因引起。
1、色素沉积长期饮用咖啡、茶或吸烟导致外源性色素附着，可通过喷砂抛光清除，日常减少深色饮食摄入并加强刷牙。
2、龋齿细菌侵蚀牙体形成黑色龋坏，需去除腐质后填充复合树脂，可能与高糖饮食、清洁不足有关，表现为牙体缺损或敏感。
3、氟斑牙发育期摄入过量氟导致釉质矿化异常，轻症可用渗透树脂修复，重症需瓷贴面，通常表现为对称性白垩色或褐色斑块。
4、四环素牙儿童期服用四环素类药物引起牙本质着色，中重度需全冠修复，可能与药物剂量、用药时长有关，多伴釉质发育不全。
建议每年进行口腔检查，选用含焦磷酸钠的牙膏抑制色素沉积，避免用牙齿咬硬物造成隐裂。
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