健康知道
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药物流产后一般建议休息1-2周再恢复运动，具体时间受个人体质、出血量、恢复情况等因素影响。
1、体质差异体质较好者可能1周后逐渐恢复低强度运动，体质虚弱者需延长至2周以上。
2、出血情况出血量少且无腹痛者恢复较快，持续出血或腹痛明显者应推迟运动时间。
3、复查结果B超确认宫腔无残留且HCG水平正常下降后，可在医生指导下逐步恢复运动。
4、运动类型初期建议选择散步、瑜伽等低强度运动，避免跑步、游泳等剧烈或水下活动。
恢复运动后应观察有无异常出血或不适，出现异常需立即停止运动并就医复查。
妇科病可通过观察异常分泌物、不规则出血、下腹疼痛及外阴瘙痒等症状初步判断，具体需结合妇科检查确诊。
1、异常分泌物白带颜色发黄、呈豆腐渣状或伴有腥臭味，可能与阴道炎有关。建议就医进行白带常规检查，可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓或保妇康栓等药物。
2、不规则出血非经期出血或绝经后出血，可能由宫颈息肉、子宫肌瘤等疾病引起。需通过妇科超声、HPV检测明确病因，药物可选宫血宁胶囊、断血流片等。
3、下腹疼痛持续隐痛或突发剧痛可能提示盆腔炎、附件炎，常伴有发热症状。确诊需血常规及妇科检查，治疗可用金刚藤胶囊、妇炎康片等抗炎药物。
4、外阴瘙痒夜间加重的瘙痒伴皮疹可能与外阴湿疹、滴虫感染有关。避免抓挠刺激，可外涂曲安奈德益康唑乳膏，合并感染时需联用硝呋太尔制霉素阴道软膏。
日常注意会阴清洁，选择棉质内裤并每日更换，出现症状持续3天以上或伴随发热时应及时妇科就诊。
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