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经常焦虑的人是不是与性格有关

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经常焦虑的人是不是与性格有关

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
是有一大部分关系的。焦虑发作的时候可能会出现一种持续不可控的担忧、恐惧、紧张的症状,一些做事急躁,平常就是风风火火、毛利毛糙的人可能出现这种焦虑发作的情况比较常见。还有一些平常性格比较内向的人,觉得可能会抑郁,但是不要忘了抑郁和焦虑本身就是同胞姊妹、同胞兄弟,一个人如果有焦虑状态的话,一定会同时伴有一个抑郁,一个人有抑郁状态,同时也一定伴有焦虑。所以,焦虑和抑郁只是说谁占上风的问题。如果还不构成病症的级别,可以通过调试自己的性格和饮食来改变,如果程度再重就要去医院正规看病了。

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如果经过仔细检查是考量神经官能症的话,这种情况一般是没什么器质性的炎症,主要是因为神经功能内分泌失调引来来的。建议留意积极的重新调整心理状态要留意放松心态,防止太过紧张,要留意重新调整情绪,岔开注意力,然后口服调整情绪的药物和植物神经功能的药物实施救治,应该是能稳定症状的。特别声明平时应该注意保暖,不要着凉,适量的运动是可以的。

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