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猕猴桃和蜂蜜能一起吃吗可以减肥吗

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猕猴桃和蜂蜜能一起吃吗可以减肥吗

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宋合
宋合 济南市中西医结合医院 主治医师
猕猴桃和蜂蜜能在一起吃,也可以达到减肥的效果,猕猴桃里面含有的热量比较的低,而且含有的维生素很多,能够补充身体所需要的维生素,适当的也能促进胃肠的蠕动,将身体里面的毒素进行排除在外。蜂蜜是一种比较天然的营养品,蜂蜜里面含有的蜂花素以及其他的营养产品都比较的高,对于身体有着很好的帮助作用,吃蜂蜜的时候要注意,不能够吃太多,因为蜂蜜里面含有一定的糖分。

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