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坐月子可以喝牛奶吗？

提问时间：2022-07-04 22:39 | 1人回答 | 47次阅读

坐月子月子牛奶

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坐月子可以喝牛奶吗？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-07-04 22:51

坐月子可以喝牛奶，牛奶之中含有比较丰富的钙质、蛋白质以及各种微量元素，对于产妇身体是有好处的，部分人在睡前适度喝牛奶也有助于睡眠。一般在这个期间需要选择纯牛奶，因为纯牛奶可以加热，可以避免过凉刺激胃肠道。

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