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怀孕可不可以吃紫薯

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怀孕可不可以吃紫薯

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕早期出现尿频,系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。怀孕是可以吃紫薯的,紫薯里面含有丰富的硒以及花青素,是一般的红薯的好几倍。不仅没有害处还有益于身体。因为紫薯里面含有花青素,可以美白皮肤,而且还可以防止出现癌症的情况。对于孕妇来说,适当的吃一些紫薯也可以补充体内的维生素和矿物质,促进腹中胎儿的生长发育。不过不建议多吃,吃多了容易引起胃酸的情况。平时在吃紫薯时一定要适量,吃多了会很容易导致胀气的情况的。

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