沈华
江苏省人民医院
副主任医师
现代年轻人得心肌梗死的并不在少数,主要是因为生活节奏太快,社会压力大,再者缺乏锻炼,导致体力劳动大大减少。各种糖尿病或者三高人群越来越多。而且现在我们所食用的食物一般都是化肥农药残留超级高,环境也不像以前那样清新干净。综合以上各种因素,长此以往,心脏的血管壁内皮损伤,血管内膜逐渐增厚,动脉硬化斑块明显形成的快速。这就是导致心肌梗死的基本原理。一旦出现心肌梗死的症状,一定不要过度疲劳、持续熬夜,而且要忌酒忌烟。这些不良的习惯都会成为心肌梗死的诱因,从而导致心肌梗死的发病率大大提高。年纪轻轻得心肌梗死真的不是一件好事,希望年轻的朋友加以警惕。一旦发现夜间或者休息时胸痛,则要高度怀疑"心梗"发作。若是突然心慌憋闷,或者运动时候气短,乏力等症状一定要及时就医,避免酗酒避免过度劳累。少吃油腻大的东西,控制好血压,注意防寒保暖。做适度的运动来增强自身免疫力。有规律的生活,早起早睡,养成良好的生活习惯。