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大手臂骨折要多久骨头才不痛

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大手臂骨折要多久骨头才不痛

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
大手臂骨折的疼痛通常会在骨折初期最为剧烈,随着治疗和愈合的进展,疼痛会逐渐缓解,一般需要2到4周时间明显减轻,但完全不痛可能需要6到8周甚至更久。具体恢复时间与骨折严重程度、治疗方式及个人体质等多种因素有关。
1、骨折的疼痛原因分析
大手臂骨折之后,骨骼断裂会直接刺激疼痛感受器,这是导致疼痛的主要原因。骨折周围的软组织损伤和炎症反应也会加剧疼痛感。如果骨折错位严重,则会引起更明显的神经压迫或软组织撕裂,从而延长疼痛持续的时间。
2、缓解疼痛的治疗方法
① 药物治疗:可以通过非甾体类消炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛和炎症。如果疼痛剧烈,医生可能会开具短期使用的阿片类镇痛药如曲马多或羟考酮。慢性疼痛情况下,也可以视情况使用镇痛贴剂。
② 制动和固定:正确的骨折复位和石膏或夹板固定,不但有助于加速骨头愈合,还可以避免反复错位导致的疼痛。医护人员会根据骨折部位和严重程度来选择固定方式。
③ 物理治疗:在疼痛逐渐缓解后,可以进行温热敷来促进血液循环,还可以配合低强度的超声波治疗帮助骨骼愈合,这对减轻长期疼痛也有一定作用。
3、促进骨头愈合的小技巧
① 饮食支持:多摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物,例如牛奶、坚果、鸡蛋以及深绿色蔬菜,有助于加速骨骼修复。
② 科学锻炼:初期应绝对避免受力,但在没有明显疼痛的情况下可以轻微活动关节,促进周围软组织恢复。术后或后续康复期,可在康复师指导下进行手臂力量和灵活性训练。
大手臂骨折的恢复需要耐心和科学的治疗。初期疼痛是正常的,但如果超过8周仍有明显疼痛,或伴随其他症状,如麻木、无力,应及时就医,排查可能的神经损伤或骨折愈合不良问题。

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