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补充维生素c过量的坏处有什么

提问时间：2022-07-01 05:17 | 1人回答 | 72次阅读

补充维生素维生素c 维生素

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补充维生素c过量的坏处有什么

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-01 05:31

补充维生素C一定要适量，如果每天过量服用维生素C，可能会出现副作用，例如轻度恶心、呕吐和腹泻。如果长期服用过量的维生素C，一旦停药，就会出现坏血病的症状，包括牙龈肿胀、牙齿松动和牙龈出血。儿童服用过多的维生素C，会使他们日后容易患骨病，影响细胞形成的程度，影响生长发育。

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