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强迫症有些害怕社交怕引起抑郁怎么办呢?

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强迫症有些害怕社交怕引起抑郁怎么办呢?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
强迫症是有时候有抑郁的表现的呢,适当的也可以用饮食来调理一下呢,可以多补充些含镁丰富的食物呢,镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。菠菜和一些墨绿色、多叶的蔬菜都是镁的主要来源。菠菜还富含另一种降压营养物质维生素C,同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病,包括社交恐惧症等.一、遗传因素:如患者父母中本症的患病率为5~7%,双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。二、性格特征:其特征为拘谨,犹豫,节俭,谨慎细心,过份注意细节,好思索,要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。三、精神因素:凡能造成长期思想紧张,焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。

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