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同患新冠和流感痊愈后怎么护理

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大伯前段时间患了新冠肺炎,还患上了流感,经过治疗后已经痊愈了,但身体还很虚弱,同患新冠和流感痊愈后怎么护理?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
同患新冠和流感痊愈后要注意饮食护理、生活护理。痊愈之后身体会比较虚弱,需要慢慢进行调理,可以多喝一些汤类,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,能够提高机体免疫力。饮食要以高蛋白、高维生素为主,不要食用刺激、油腻性食物。同时要养成良好的生活规律,按时入睡,不要熬夜。并注意防风保暖,避免受寒。新冠治愈后要定期进行复查,外出复查时要做好防护措施。

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婴幼儿期间由于人体的抵抗力还没有完全构成,就会容易遭到微生物的传染,就会产生发烫感冒的症状,一般可以通过饮食来实施调养,多吃蛋白质含量比较高的食品,来消化人体的蛋白质的含量,大幅提高人体的抵抗力,多吃维生素含量比较丰富的食品来消化人体内的维生素,也可以起些大幅提高免疫力的效用。需要强调的是吃点容易消化的东西,不要吃生冷辛辣的食物和吃刺激性的食物。

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