健康知道
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多数情况下切除子宫后仍存在性需求。子宫切除术主要影响生育功能，对性欲的影响通常较小，性需求变化主要与卵巢功能保留情况、心理适应、伴侣支持、激素水平等因素有关。
1、卵巢功能若手术保留卵巢，雌激素分泌基本正常，性欲通常不受明显影响；若卵巢一并切除，可能出现低雌激素相关症状，需激素替代治疗。
2、心理适应术后对自我形象的接纳程度会影响性需求，部分女性需3-6个月心理调适期，伴侣的情感支持有助于缓解焦虑。
3、生理变化阴道长度可能缩短但弹性可恢复，盆底肌锻炼能改善性感受；宫颈切除可能影响部分女性的性高潮体验。
4、激素治疗卵巢切除者可通过雌二醇、替勃龙等药物维持激素水平，但需定期评估血栓风险，阴道局部使用雌激素软膏能改善干涩症状。
术后3个月内避免剧烈性生活，恢复期可尝试使用水溶性润滑剂，定期妇科检查评估盆底状况，保持适度运动有助于提升性生活质量。
多数情况下女性月经期间可以喝牛奶。月经期饮用牛奶有助于补充蛋白质与钙质，但需考虑个人乳糖耐受情况、饮用温度、摄入量以及经期伴随症状等因素。
一、乳糖耐受部分人群存在乳糖不耐受，经期胃肠功能敏感，饮用牛奶可能引发腹胀或腹泻。建议选择舒化奶或酸奶等低乳糖乳制品。
二、饮用温度低温牛奶可能刺激子宫收缩加重腹痛，建议将牛奶加热至温热后饮用，避免直接饮用冷藏品。
三、摄入量每日饮用200-300毫升牛奶即可满足营养需求，过量摄入可能增加胃肠负担，影响铁质吸收。
四、经期症状经期伴有严重水肿或乳腺增生症状时，大量牛奶摄入可能加剧不适，可酌情减少饮用量。
经期饮食需保持均衡，可搭配富含铁质的红肉与绿叶蔬菜，避免生冷辛辣刺激，注意腹部保暖与充足休息。
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