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怎样去除牙菌斑和牙石

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怎样去除牙菌斑和牙石

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
超声洁牙机是利用超声波产生的高频高能振动,通过光滑的超声波洁牙机工作头把龈沟内的牙结石击碎,然后通过洁牙机上产生的水雾,将碎石、菌斑冲刷下去,也达到牙周保健的目的,只有这样才能把牙垢牙结石清除干净。牙垢牙结石是食物残渣在牙齿表面矿化所形成的,牙垢牙结石一旦形成,它会牢固地附着在牙齿的表面,靠单纯的刷牙漱口是很难清除的,可用专用的器械超声洁牙机。洗牙并不会对牙齿造成损伤,一般建议一年最少洗一次牙和清洁保健。

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推荐 唇炎是什么原因导致的

唇炎可能由天气干燥、过敏反应、维生素缺乏、感染因素、不良生活习惯等原因引起。天气干燥时,唇部水分蒸发过快,导致皮肤屏障受损,容易引发炎症。过敏反应多由接触某些化妆品、牙膏或食物中的成分引起,导致唇部红肿、瘙痒。维生素B族缺乏会影响皮肤健康,使唇部更容易出现干裂和炎症。感染因素包括细菌、真菌或病毒感染,可能通过不洁的唇部护理或接触传播。不良生活习惯如频繁舔唇、咬唇或吸烟,会进一步刺激唇部皮肤,加重炎症。唇炎的治疗方法包括保湿护理、避免过敏原、补充维生素、抗感染治疗、改善生活习惯等。日常可使用含有凡士林或乳木果油的润唇膏,保持唇部湿润。避免接触已知的过敏原,如某些口红或牙膏。适当补充维生素B2、B6等,有助于修复皮肤屏障。感染性唇炎需根据病原体类型使用抗菌或抗真菌药物,如莫匹罗星软膏或克霉唑乳膏。改善不良习惯,减少对唇部的机械刺激,有助于预防复发。日常饮食中可增加富含维生素的食物,如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等,同时保持充足的水分摄入。适度运动有助于增强免疫力,减少感染风险。护理唇部时,避免使用刺激性强的产品,保持唇部清洁和湿润。若症状持续或加重,建议及时就医,寻求专业治疗。