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怀孕没有妊娠纹正常吗?

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怀孕没有妊娠纹正常吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕期间不是所有的人都会出现妊辰纹的,这要因人而异,只要孕期检查胎儿发育一切正常,就不要过于担心,建议注意营养均衡,适当的运动,按时做产检,不要吃辛辣刺激的食物,吃一些水果蔬菜补充维生素,注意休息,不要熬夜,作息要有规律,要少食多餐。

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如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白.凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益.另外注意保证充足的蛋白质、维生素等.多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以克克常规药物或红糖少量代替.注:白头发多是缺铜(但铜千万不能补过量,通过食物就足够了),补锌没什么效果.

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