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孕妇能吃杨梅不？孕妇可不可以吃杨梅

提问时间：2022-08-09 09:02 | 1人回答 | 59次阅读

孕妇

问题描述：

杨梅的营养价值是很高的，那么请问孕妇可以吃杨梅吗？

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共1条回答

樊辰博

樊辰博信阳市中心医院副主任医师回答时间：2022-08-09 09:21

可以吃。杨梅是杨梅科杨梅属植物的成熟果实，味甘酸性温，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分，作为一种水果，其营养价值以及食用价值都是很高的，具有一定止渴、生津、助消化等作用。就目前来说，并没有研究发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响，因此孕妇是可以吃杨梅的，但因为孕妇肠胃比较特殊，而杨梅中含有大量的酸性物质，因此为了不刺激人体肠胃，因此孕妇要少吃杨梅，建议一天吃100-200克左右即可。

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