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产后怎么睡对腰好

提问时间：2022-09-24 22:54 | 1人回答 | 64次阅读

产后

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产后怎么睡对腰好

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共1条回答

朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2022-09-24 23:05

在产后的时候。可以选择侧卧位和俯卧位的睡眠的姿势是比较好的。在产后的时候要注意休息。多喝一些温开水，不要剧烈的活动，做到饮食合理化，荤素搭配营养均衡。要多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。

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