健康知道
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糖尿病目前无法完全治愈，但可通过血糖控制、生活方式调整、药物治疗和并发症管理实现临床缓解。
1、血糖控制通过定期监测和胰岛素或口服降糖药维持血糖稳定，常用药物包括二甲双胍、格列美脲和西格列汀。
2、生活方式调整低糖低脂饮食结合有氧运动可改善胰岛素敏感性，建议每日30分钟快走或游泳等运动。
3、药物治疗根据分型使用降糖药，1型需终身胰岛素治疗，2型可选用DPP-4抑制剂或GLP-1受体激动剂等药物。
4、并发症管理定期筛查视网膜病变和肾病等并发症，出现周围神经病变时可使用α-硫辛酸等神经营养药物。
建议糖尿病患者每3个月复查糖化血红蛋白，保持BMI在18.5-24之间，严格遵医嘱调整治疗方案。
晚上11点血糖正常值通常为3.9-6.1mmol/L，实际数值可能受到饮食、运动、基础疾病、药物等因素影响。
1、饮食因素晚餐摄入高糖或高碳水化合物食物可能导致血糖短暂升高，建议选择低升糖指数食物并控制分量。
2、运动因素日间运动不足或夜间剧烈运动可能分别导致血糖代谢减慢或应激性升高，保持规律适度运动有助于稳定血糖。
3、基础疾病糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能导致血糖调节异常，通常伴随多饮多尿、体重变化等症状，需遵医嘱使用二甲双胍、胰岛素等药物控制。
4、药物因素糖皮质激素、利尿剂等药物可能干扰血糖代谢，通常与用药剂量和疗程相关，必要时可遵医嘱调整格列美脲等降糖药物方案。
建议监测空腹及餐后血糖变化，保持规律作息和均衡饮食，发现异常及时就医评估。
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