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产后总想发脾气怎么办

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产后总想发脾气怎么办

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李一钰
李一钰 益阳市中心医院 主任医师
产妇经过怀孕、生子,内分泌、机能都发生了很大的改变,生活也发生了改变。产后抑郁非常常见,很容易出现情绪波动。有的人情绪波动是闷闷不乐、不愿意说话、担心、紧张、睡不好觉。有的人情绪变化是相反的,情绪不好就会向周围人发脾气,以这种方式来表达情绪变化。要看产妇发脾气是因为什么,是因为外界的诱因让她情绪不好,还是自身体质发生了变化出现情绪不好,是短期还是长期的。如果是短期可以自控的,很快就好了,可以通过支持系统、心理疏导慢慢会好起来。如果很严重,持续的影响到工作、生活,不能自控的,就要到专业机构进行诊断治疗。

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