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食补遗精需要注意哪些问题?

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食补遗精需要注意哪些问题?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
已经是一种正常的生理现象,但是过于频繁的话,会造成体质的虚弱,可以通过一些饮食补充营养。首先可以多吃些羊肉,具有补肾益气固精的作用。也可以用韭菜子和大米作成粥,也具有温肾助阳,治疗遗精的作用。同时可以吃猪腰,山药,牛肉,莲子,牡蛎等食物,都具有补肾固精的作用。辛辣刺激的食物,凉性的食物不要吃。

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如果第2片尚未服用,可再购买一个包装,将2片同时服下,如果您第2片还没有吃,就买一个新的包装,将2片同时服下。如果已经吃了,在12小时内,再服1片,就可以保证避孕效果了。同时平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。

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