无锡哪个医院治疗失眠效果好

无锡治疗失眠效果比较好的医院有无锡市精神卫生中心、江南大学附属医院、无锡市人民医院、无锡市第二人民医院、无锡市中医医院等。这些医院在精神心理科或神经内科领域具备丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至诱发其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。

1.无锡市精神卫生中心-精神心理科

无锡市精神卫生中心是江苏省内知名的精神卫生专科医院，在失眠治疗方面具有显著优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合。医院拥有多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估患者的睡眠状况，制定针对性治疗方案。

无锡市精神卫生中心地址：江苏省无锡市滨湖区钱荣路156号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.江南大学附属医院-神经内科

江南大学附属医院神经内科在失眠诊疗方面经验丰富，科室配备专业的睡眠监测室和诊疗团队。医院采用国际标准的失眠诊疗流程，结合认知行为和药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医院还与心理科开展多学科协作，为复杂病例提供更全面的诊疗服务。

江南大学附属医院地址：江苏省无锡市滨湖区惠河路200号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.无锡市人民医院-神经内科

无锡市人民医院神经内科是市级重点专科，在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。医院设有专门的睡眠中心，配备的睡眠监测设备，能够对失眠进行诊断。医疗团队采用个性化治疗方案，结合药物和非药物干预措施，帮助患者重建健康睡眠模式。

无锡市人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区清扬路299号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

4.无锡市第二人民医院-神经内科

无锡市第二人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有多年临床经验，科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理疏导和生活方式指导，为患者提供全面的失眠治疗方案。医院还开展睡眠健康教育，帮助患者掌握改善睡眠的技巧。

无锡市第二人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区兴源北路585号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.无锡市中医医院-脑病科

无锡市中医医院脑病科在治疗失眠方面具有独特优势，采用中西医结合的治疗方法。医院运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，配合现代医学诊疗技术，帮助患者改善睡眠质量。中医特色小，适合长期调理，对顽固性失眠有较好效果。

无锡市中医医院地址：江苏省无锡市滨湖区中南西路8号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

改善失眠需要综合管理，建立规律的作息时间是基础。建议保持固定的睡眠时间，睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。如果自我调节效果不佳，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗。长期失眠可能影响身心健康，早期干预可以获得更好的治果。