长沙调理失眠中医院排名

长沙调理失眠比较好的中医院有湖南省中医药研究院附属医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南中医药大学第二附属医院、长沙市中医医院、湖南省人民医院中医科等。这些医院在中医治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，采用传统中医辨证施治结合现代诊疗技术，能够为患者提供个性化的治疗方案。下面将详细介绍这几家医院的相关信息。

失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度、病后体虚等因素有关。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等多种方法改善睡眠质量。

1.湖南省中医药研究院附属医院-中医内科

湖南省中医药研究院附属医院是湖南省中医药临床研究的重要基地，其中医内科在治疗失眠方面具有显著优势。医院采用传统中医理论结合现代诊疗技术，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院拥有多名资深中医专家，在失眠的中医药治疗方面积累了丰富的临床经验。

湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.湖南中医药大学第一附属医院-中医脑病科

湖南中医药大学第一附属医院是湖南省规模大的综合性中医医院之一，其中医脑病科在治疗失眠等神经系统疾病方面具有特色优势。医院采用中药内服、针灸、推拿等多种中医特色，结合现代医学技术，为失眠患者提供全方位的诊疗服务。

湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：中医脑病科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

3.湖南中医药大学第二附属医院-中医内科

湖南中医药大学第二附属医院是湖南省重点中医医院，其中医内科在治疗失眠方面具有丰富的临床经验。医院注重发挥中医药特色优势，采用中药调理、针灸、耳穴压豆等传统，结合现代医学诊疗技术，为失眠患者提供个性化的治疗方案。

湖南中医药大学第二附属医院地址：湖南省长沙市开福区蔡锷北路233号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

4.长沙市中医医院-中医内科

长沙市中医医院是长沙市属三级甲等中医医院，其中医内科在治疗失眠等常见病方面具有丰富的临床经验。医院注重发挥中医药特色优势，采用中药内服、针灸、推拿等多种传统，结合现代医学诊疗技术，为失眠患者提供全方位的诊疗服务。

长沙市中医医院地址：湖南省长沙市天心区书院路542号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

5.湖南省人民医院中医科

湖南省人民医院中医科是综合性医院中的中医特色科室，在治疗失眠等常见病方面具有丰富的临床经验。科室注重发挥中西医结合优势，采用中药调理、针灸等传统，结合现代医学诊疗技术，为失眠患者提供个性化的治疗方案。

湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。

就诊科室：中医科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

预防失眠需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，避免熬夜；睡前避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品；营造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗；适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动；学会调节情绪，避免过度焦虑。对于长期失眠的患者，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。