广州治疗失眠去哪家

广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。广州作为医疗资源丰富的城市，拥有多家在神经内科和精神科领域具有较高水平的医院，能够为失眠患者提供专业的诊断和治疗。

1.广东省人民医院-神经内科

广东省人民医院是广东省内综合实力较强的三甲医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断各类失眠问题，并采用药物与非药物相结合的治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大学附属第一医院-精神医学科

中山大学附属第一医院精神医学科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用认知行为、药物治疗等多种手段，为失眠患者提供个性化治疗方案。医院还开展睡眠健康教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：精神医学科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.广州市第一人民医院-神经内科

广州市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。医院引进了多导睡眠监测系统，能够精确评估患者的睡眠状况。科室采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠制定个性化治疗方案，取得了良好的临床效果。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南方医科大学南方医院-心理科

南方医科大学南方医院心理科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有特色优势。科室拥有专业的心理治疗团队，采用认知行为、放松训练等方法，结合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠问题。医院还提供心理咨询服务，解决导致失眠的心理因素。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广州医科大学附属第一医院-神经内科

广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断各类失眠问题。科室采用多学科协作的模式，为患者提供全面的评估和治疗方案，帮助改善睡眠质量。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广州市脑科医院-睡眠障碍科

广州市脑科医院是华南地区精神卫生领域的专科医院，设有专门的睡眠障碍科。医院在失眠的诊断和治疗方面具有丰富经验，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种手段，为患者提供个性化的治疗方案。

广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周日全天。

7.中山大学附属第三医院-精神心理科

中山大学附属第三医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，全面评估患者的失眠问题，提供包括药物治疗、心理治疗、生活方式指导等在内的综合治疗方案。

中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广东省中医院-中医内科

广东省中医院在中医治疗失眠方面具有独特优势。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学诊断技术，为失眠患者提供个性化的治疗方案。中医治疗注重整体调理，对于功能性失眠具有良好效果。

广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广州中医药大学第一附属医院-中医脑病科

广州中医药大学第一附属医院中医脑病科在中医治疗失眠方面积累了丰富经验。科室采用中药、针灸、耳穴压豆等传统，结合现代睡眠医学理论，为患者制定个性化的治疗方案。中医治疗注重调理阴阳平衡，改善睡眠质量。

广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。

就诊科室：中医脑病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广州市红十字会医院-神经内科

广州市红十字会医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各类失眠问题。科室采用药物治疗与心理干预相结合的方法，帮助患者改善睡眠质量，提高生活质量。

广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

预防失眠需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；睡前避免使用电子设备，减少蓝光刺激；营造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度；避免睡前摄入咖啡因和酒精；适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动；学会压力管理技巧，如冥想、深呼吸等放松方法。如果失眠症状持续超过一个月，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。