广州哪治失眠好

广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院、广州市第十二人民医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。广州有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。

1.广东省人民医院-心理精神科

广东省人民医院是广东省规模大的综合性医院之一，其心理精神科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，为患者提供个性化的治疗方案。科室拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断失眠原因并制定有效的治疗计划。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大学附属第一医院-神经内科

中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室设有专门的睡眠障碍门诊，配备多导睡眠监测系统，能够对失眠患者进行全面的评估和诊断。医院采用中西医结合的治疗方法，结合认知行为，帮助患者改善睡眠质量。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.广州市第一人民医院-心理科

广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。科室注重心理因素对睡眠的影响，采用心理评估、心理咨询和药物治疗相结合的方式，帮助患者解决失眠问题。医院环境舒适，医护人员专业耐心，为患者提供优质的医疗服务。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.广州医科大学附属第一医院-睡眠医学中心

广州医科大学附属第一医院睡眠医学中心是广州地区较早成立的睡眠障碍诊疗专科。中心拥有国际的睡眠监测设备，能够对失眠患者进行全面的睡眠评估。医院采用多学科协作的模式，为患者提供个性化的治疗方案，在顽固性失眠治疗方面具有独特优势。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：睡眠医学中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方医科大学南方医院-精神心理科

南方医科大学南方医院精神心理科在失眠诊疗方面具有丰富的临床经验。科室采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化的治疗方案。医院环境舒适，医疗设备，为患者提供优质的诊疗服务。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天。

6.广州市脑科医院-睡眠障碍科

广州市脑科医院是广州地区精神心理专科医院，其睡眠障碍科专门从事各种睡眠障碍的诊断和治疗。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队，能够对失眠患者进行全面的评估和治疗。科室注重心理因素对睡眠的影响，采用综合治疗方法帮助患者改善睡眠质量。

广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.广东省中医院-心理睡眠科

广东省中医院心理睡眠科采用中西医结合的方法治疗失眠。科室充分发挥中医药特色，结合针灸、推拿等传统，配合现代医学的药物治疗和心理治疗，为失眠患者提供全方位的诊疗服务。医院环境舒适，医护人员专业耐心，深受患者好评。

广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。

就诊科室：心理睡眠科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广州中医药大学第一附属医院-针灸科

广州中医药大学第一附属医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势。科室采用针灸、耳穴压豆等传统中医，配合中药调理，帮助患者改善睡眠质量。医院注重整体调理，针对不同类型的失眠患者制定个性化的治疗方案，临床效果显著。

广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广州市红十字会医院-神经内科

广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富的临床经验。科室采用药物治疗、心理疏导和物理治疗相结合的综合治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医疗设备，为患者提供优质的诊疗服务。

广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广州市第十二人民医院-心理科

广州市第十二人民医院心理科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。科室注重心理因素对睡眠的影响，采用心理评估、心理咨询和药物治疗相结合的方式，帮助患者解决失眠问题。医院环境舒适，医护人员专业耐心，为患者提供优质的医疗服务。

广州市第十二人民医院地址：广州市黄埔区黄埔东路183号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免睡前使用电子产品、保持卧室环境安静舒适等。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面应避免摄入咖啡因、酒精等影响睡眠的物质。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。