合肥哪里治疗失眠症医院好

合肥治疗失眠症比较好的医院有安徽医科大学第一附属医院、安徽省立医院、合肥市第一人民医院、安徽中医药大学第一附属医院、合肥市第四人民医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息，帮助患者更好地选择就医。

失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或躯体疾病等多种原因引起。长期失眠会影响生活质量，甚至诱发其他健康问题，因此及时就医非常重要。

1.安徽医科大学第一附属医院-神经内科

安徽医科大学第一附属医院是安徽省规模大的综合性三级甲等医院之一，其神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院配备专业的睡眠监测设备，采用药物治疗结合认知行为等综合手段治疗失眠症。科室拥有多位睡眠医学专家，能够为患者提供个性化的治疗方案。

安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.安徽省立医院-精神心理科

安徽省立医院作为省级医疗中心，其精神心理科在失眠症等睡眠障碍的治疗方面积累了丰富经验。科室采用多学科协作模式，结合心理评估、药物治疗和物理治疗等方法，为患者提供全方位的诊疗服务。医院还设有睡眠障碍专病门诊，由资深专家坐诊。

安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。

3.合肥市第一人民医院-神经内科

合肥市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室引进了国际的睡眠监测系统，能够准确评估患者的睡眠质量。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠症制定个性化治疗方案，取得了良好的临床效果。

合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市蜀山区淮河路390号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.安徽中医药大学第一附属医院-中医内科

安徽中医药大学第一附属医院是安徽省中医医疗、教学、科研中心。其中医内科在运用中医药治疗失眠症方面具有独特优势。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学技术，为患者提供有效的治疗方案。多位专家在失眠症的中医药治疗方面有深入研究。

安徽中医药大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

5.合肥市第四人民医院-精神科

合肥市第四人民医院是安徽省精神卫生专科医院，在睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科，配备专业的睡眠监测设备和治疗设施。医疗团队采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，帮助患者改善睡眠质量。医院环境安静舒适，有利于患者康复。

合肥市第四人民医院地址：安徽省合肥市蜀山区黄山路316号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

良好的睡眠习惯对预防和改善失眠症至关重要。建议保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因和酒精。若失眠症状持续两周以上，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。对于压力导致的失眠，可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧，必要时寻求专业心理咨询。