合肥较好的心理咨询科是哪家医院

合肥心理咨询科比较好的医院有：安徽省精神卫生中心、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第四人民医院、安徽省立医院、合肥市第一人民医院。

心理咨询需求日益增长，现代生活压力导致情绪障碍、焦虑抑郁等问题频发。专业心理咨询能帮助患者识别问题根源，通过认知行为等方法改善心理状态。

1. 安徽省精神卫生中心-心理咨询科

安徽省精神卫生中心是全省规模大的三级甲等精神专科医院，心理咨询科拥有20余名专业心理治疗师，配备沙盘治疗室、生物反馈仪等设备。该科室开展青少年心理问题、婚姻家庭咨询等特色服务，年咨询量超1.5万人次。

安徽省精神卫生中心地址：合肥市蜀山区长江西路316号。

就诊科室：心理咨询科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00,14:00-17:30。

2. 安徽医科大学第一附属医院-临床心理科

安徽医科大学第一附属医院临床心理科是安徽省临床重点专科，拥有8间标准化心理咨询室。科室采用心理评估-干预-随访全程管理模式，特别擅长职场压力、睡眠障碍等现代心理问题干预，开展正念减压等特色。

安徽医科大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30,14:30-17:30。

3. 合肥市第四人民医院-心理科

合肥市第四人民医院心理科是市级重点学科，设有心理咨询门诊和心理治疗中心。科室配备心理CT等评估系统，开展个体咨询、团体辅导等服务，在青少年网络成瘾、产后抑郁等方面具有丰富经验。

合肥市第四人民医院地址：合肥市瑶海区裕溪路316号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周六 8:00-12:00,14:00-17:00。

4. 安徽省立医院-心理医学科

安徽省立医院心理医学科是省内综合医院中规模较大的心理专科，拥有高级职称专家10人。科室开展心理咨询、心理测量、心理危机干预等服务，在心身疾病、慢性病心理调适方面具有优势。

安徽省立医院地址：合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：心理医学科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30,14:00-17:00。

5. 合肥市第一人民医院-临床心理科

合肥市第一人民医院临床心理科是合肥市医学重点专科，设有独立心理测评室和咨询室。科室采用整合式心理治疗方法，在焦虑障碍、适应障碍等方面经验丰富，年门诊量约8000人次。

合肥市第一人民医院地址：合肥市庐阳区淮河路390号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00,14:30-17:30。

心理健康需要日常维护。保持规律作息、适度运动、良好社交有助于心理调适。当出现持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状超过两周时，建议及时寻求专业帮助。学习情绪管理技巧，如深呼吸、正念冥想等方法可缓解日常压力。家人应给予心理困扰者充分理解和支持，避免不当评价加重心理负担。