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天气再热也别让婴儿裸睡
天气再热也别让婴儿裸睡
天愈来愈热了，很多父母有那样的有疑问：能否临睡前把孩子衣服脱光，让宝宝裸睡呢？裸睡能提高孩子免疫能力吗？专家认为是最好是别裸睡。尽管裸睡能推动血液循环系统，可是把宝宝衣服脱光，非常容易使孩子腹腔受凉，易造成肚子痛、拉肚子，天气炎热一流汗也很容易感冒。恰当的作法是睡前给孩子盖一层较薄的小毛巾，或是穿一

#天气 #婴儿

雾霾的危害有哪些？雾霾天气如何做好健康防护？
雾霾的危害有哪些？雾霾天气如何做好健康防护？
据媒体报道，6月13日，武汉污染指数不断飙升，达到检测以来的历史最高值。PM2.56月13日早上5点浓度为79微克/立方米，下午3点为326微克/立方米。众所周知，烟雾对人体健康有很大损害，经常吸入颗粒物，会引起呼吸道、肺等疾病。如何在雾中保护自己的健康，成为不容忽视的问题。烟雾的危害1、伤害人体皮肤。由于雾霾中含有细微的颗粒

#天气 #防护

梅雨天气怎么养生？三种食谱有助于去除湿气和干燥
梅雨天气怎么养生？三种食谱有助于去除湿气和干燥
现在逐渐进入盛夏季节，天气逐渐变热，但由于南北气候差异较大，北方容易变热，南方多为炎热，特别是赶上梅雨季节，在饮食养生方面，南方必须湿润干燥。今天介绍3款食谱，帮助祛湿润燥。三花薏苡瘦肉汤材料:棉花20克，蛋花、槐花2克，薏苡、扁豆30克，陈皮1/4个，猪瘦肉400克，生姜2片。做法:各成分洗净，浸泡一点，陈皮去葫芦，

#天气 #湿气

深秋天气变冷如何防寒
深秋天气变冷如何防寒
深秋来临，天气逐渐变冷，看看天气变冷应该怎样养生。首先要注意防寒养肾。在饮食方面，饮食应以滋阴潜阳、增加热量为主。多吃动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。此外，羊肉、大豆、核桃、栗子、萝卜等都是合适的食物。同时，补充时，为了使胃肠有适应过程，最好先补充，也就是说，服用和平的补充品来增强体质。除了防

#天气

冬天的天气干燥的三种处方滋了脸
冬天的天气干燥的三种处方滋了脸
天气干燥这些中药进入方面养颜润肤。冬天风很高，人们经常感到口鼻干燥、皮肤干燥、眼角干燥等不舒服。怎样才能滋润肌肤，防止干燥呢？中医认为，防止干燥，滋阴润肺，可以用以下中药入口。中医学认为，外界干燥邪恶过多，侵入体内，损伤津液，律液虚弱，不能滋润四肢、皮肤。此时，我们应该如何使用中国传统的中医中药，调

#天气

秋季天气转凉注意保暖 女性三个部位最怕冷
秋季天气转凉注意保暖 女性三个部位最怕冷
秋天没有夏天的热，也不像冬天那么冷，然而在这个季节，身处室内不免感到有些凉飕飕。所谓秋季乱穿衣，秋凉伤人其实最无形。与刚立秋的暑气不同，秋分之后昼夜温差越大，比如看北京近一周的天气预报，气温在20度以上的摄氏度上下流动，昼夜相差10度以上。南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一

#天气

天气冷要怎么预防冻疮
天气冷要怎么预防冻疮
冬季温度逐渐下降，每个人都把手藏在自己的口袋里，但冻伤是不可避免的。天气寒冷，如何预防冻疮？冻疮会复发吗？天气寒冷，预防冻伤的最佳方法是加强身体素质的锻炼，同时注意营养平衡，补充营养摄入，提高身体免疫力，促进血液循环流动，加快血液循环速度，提高身体对寒冷的适应能力，这个寒冷的冬天一定要注意局部的保温

#冻疮 #天气

为什么冬天天气寒冷还会出脚汗
为什么冬天天气寒冷还会出脚汗
有些人冬天脚容易出汗，但汗脚失去热量的速度比干脚快25倍，容易冻伤。当这种所说的这种情况发生时，人的身体保护系统会自动关闭浅层皮肤的循环系统，就会造成对足部的供血不足。而足部供血不足就意味着足部周围的皮肤组织发生坏死的情况，从而导致了足部开裂。入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多为阴虚，阴虚阳亢，阴不阳，津

#天气 #寒冷

天气炎热 心情消耗 多吃白色食物
天气炎热 心情消耗 多吃白色食物
中国传统医学强调，养生应该是适暑，夏，夏天以炎热的湿气为主，夏天与五脏的心相对应，气候炎热，出汗，容易伤心，夏天养生要重视养心。注意补水。夏天，无论是口渴还是口渴，都要立即补充水分，有助于降低血液粘度。另外，多喝水也能促进新陈代谢。睡觉前半小时、半夜醒来、早上起床后最好喝白开水。有条件的话，可以多喝

#天气 #心情

天气变凉了 六件事暖和了子宫
天气变凉了 六件事暖和了子宫
女性子宫怕冷，子宫受寒，每月几天就会受苦。秋天来了，天气变凉了，女性的子宫容易变冷，所以女性们珍惜自己的身体从保护子宫开始。如何保护子宫？以下详细介绍，做以下六件事，使子宫更加温暖健康。1、为怕冷的子宫保温子宫怕冷，要注意保温。在韩国，未婚女性多半会被妈妈拖着去看中医，做暖宫调理，防范“宫寒”。宫寒

#子宫 #天气

天气转凉 女性要护好脚腕
天气转凉 女性要护好脚腕
女性大多偏体寒，到了秋冬季节特别容易感到寒冷，但是很多爱美的女性为了美丽，忍受寒冷也必须展和的体型。爱美的女孩小田，不注意脚踝的保温引起了踝关节炎。医生提醒大家，天气凉爽，女性脚踝容易感冒引起疾病，所以女性秋季保健应特别注意保护脚踝，预防踝关节炎。小田是一个爱美时尚的女孩，平时喜欢穿袜子，露出白皙纤

#天气

天气越来越凉爽 女性越来越暖和
天气越来越凉爽 女性越来越暖和
天气气温低的季节里，女性经常饱受四肢冰冷的煎熬，较严重时还会影响睡眠质量或诱发其他潜在的疾病。因此，四肢寒冷是困扰许多女性的重要问题，一般来说，四肢寒冷的诱因是个人因素、个人身体功能的差异、运动不足、饮食不均衡、血液循环不良等是主要原因。四肢冰冷的危害《健康报》报道，手脚冰冷，没有人会和癌症联系在一

#天气

天气凉爽时肠胃不好怎么调理？胃不好的人吃什么养胃？
天气凉爽时肠胃不好怎么调理？胃不好的人吃什么养胃？
秋季，天气转凉，稍不注意，肠胃疾病蜂拥而至，表现为食欲不振、胃痛、怕冷、发热等。秋季是肠胃疾病高发的时期，要注意避免肠胃疾病的复发和恶化，尤其要注意肠道的保温。除了保暖暖胃肠，还要从饮食方面保护胃肠。不热不冷饮食温度应不热不冷。过热或过冷的食物进入胃肠后，刺激胃肠粘膜，长期容易引起胃肠疾病。热的饭菜

#天气 #吃什么养胃

婴儿秋天气虚多喝粥
婴儿秋天气虚多喝粥
山东大学齐鲁儿童医院中医科顾俊贤主任认为，夏天过后，受营养不足、疾病等因素的影响，儿童身体比较虚弱，夜间容易出现大量汗，可以吃饭烹饪。可以用中药王子参、百合、五味子和其他药一起煎，或者每天晚上睡觉前吃龙骨、牡蛎粉等，滋阴潜阳。通过益气固表，加强身体出汗止汗功能。还可多喝粥类，如红枣莲子粥、冰糖银耳粥

#天气 #婴儿

高温天气如何给孩子补水？
高温天气如何给孩子补水？
读者唐先生:这几天连续高温，孩子整天枯萎，玩具和食物似乎都不感兴趣。我该怎么改善呢？北京东四妇产科医院儿科主治医生付小青:炎热的夏天，婴儿出汗需要及时补充水分。如果父母此时不注意婴儿的饮食和水，婴儿就会脱水。炎热的时候，婴儿体内消耗的水很多。一般来说，4个月内纯母乳喂养的婴儿可以在春夏秋冬不加水，但是如

#天气

湿热天气当心“外阴白斑”
湿热天气当心“外阴白斑”
湿热的天气笼罩着羊城，此时也成为女性阴道炎繁殖的好时期。外阴非常痒，久治不愈的同时，外阴皮肤和粘膜的颜色变浅，不是普通的阴道炎，而是必须警惕有癌变风险的外阴白斑。外阴白斑通常多见于更年期妇女，近年来有年轻化的趋势。女性随着年龄增大，局部皮下脂肪减少，营养吸收变差，神经容易表浅地暴露，从而刺激皮肤瘙痒

#天气 #外阴

秋天气候干燥怎么办?喝五种茶可以美容嫩肤
秋天气候干燥怎么办?喝五种茶可以美容嫩肤
美丽的女性总是有羡慕的好皮肤，秋天气候干燥，想变美的话，就必须做美容护肤的工作。秋天皮肤容易出现各种各样的问题，为了减少秋天皮肤受到的伤害，建议秋天多喝几种花茶。这是美容护肤的秘诀。茶中含有护肤品的天然成分茶可以制作护肤品和美容品，使人气红润，延缓衰老。提取茶叶中的聚苯乙烯物质可以防止紫外线损伤皮肤

#天气 #美容

秋天气候干燥怎么办？气候干燥就喝五种茶美容嫩肤
秋天气候干燥怎么办？气候干燥就喝五种茶美容嫩肤
美丽的女性总是有羡慕的好皮肤，秋天气候干燥，想变美的话，就必须做美容护肤的工作。秋天皮肤容易出现各种各样的问题，为了减少秋天皮肤受到的伤害，建议秋天多喝几种花茶。这是美容护肤的秘诀。茶含有护肤的天然成分茶可以制作成护肤品和美容品，使人气色红润，延缓衰老。提取茶叶中的多酚类物质可以防止紫外线损伤皮肤，

#天气 #美容

手背皮肤粗糙的原因是什么？手背皮肤粗糙是因为天气干燥吗？
手背皮肤粗糙的原因是什么？手背皮肤粗糙是因为天气干燥吗？
手背皮肤粗糙是什么原因1、手背皮肤粗糙是缺水皮肤干燥是指皮肤缺水不舒服的现象。其症状主要是皮肤紧致，个别部位干燥脱皮，洗澡后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是皮肤干燥的重要原因。预防措施是加强皮肤的日常护理，合理调节饮食结构，多喝水等，多吃水果，调整休

#天气 #皮肤

天气炎热的洗脸要有度
天气炎热的洗脸要有度
1、常用吸油纸吸收油污夏天脸容易出油，特别是t区可以用油光鉴定。许多人习惯用吸油纸吸脸油，给脸带来短暂的干燥。这种做法是绝对错误的，吸油频率越高，油的频率也越高，脸部惯性出油，皮肤容易分泌油脂。吸油后，请立即洗脸涂霜。2、避免每天洗脸次数过多一般早上、晚上各洗一次脸就足够了。千万不要因为脸上出油而洗脸。

#天气 #洗脸

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