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原发性震颤的特征主要有姿势性震颤、运动性震颤、家族遗传倾向、饮酒后缓解、进展缓慢等。原发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为肢体不自主抖动。
1、姿势性震颤
姿势性震颤是原发性震颤最典型的表现，当患者维持特定姿势时会出现规律性抖动。这种震颤多发生在双上肢，尤其是手部，表现为持物时明显抖动，如端水杯、写字时震颤加重。震颤频率通常为4-12赫兹，幅度可随情绪紧张而增大。部分患者可伴有头部点头样或摇头样震颤。
2、运动性震颤
运动性震颤在患者执行精细动作时更为明显，如用筷子夹菜、扣纽扣等动作困难。震颤多从一侧肢体开始，逐渐累及对侧，严重时可影响进食、书写等日常生活能力。与帕金森病不同，原发性震颤的运动性震颤在动作起始时即出现，而非动作接近目标时加重。
3、家族遗传倾向
约50%-70%的原发性震颤患者有家族史，呈常染色体显性遗传特征。目前已发现多个与原发性震颤相关的基因位点，如ETM1、ETM2等。有家族史的患者发病年龄往往较早，症状进展相对缓慢，但震颤程度可能较散发病例更严重。
4、饮酒后缓解
约50%-90%的原发性震颤患者在少量饮酒后震颤可暂时减轻，这种特征性表现有助于与其他震颤性疾病鉴别。酒精可能通过增强中枢神经系统抑制性神经递质GABA的活性而缓解震颤，但效果通常仅维持数小时，且长期饮酒可能导致震颤加重。
5、进展缓慢
原发性震颤通常呈缓慢进展过程，病程可达数十年。早期可能仅表现为轻微的手部震颤，随年龄增长震颤幅度可能增大，累及部位增多，但很少导致完全残疾。部分老年患者可能出现构音障碍和步态异常，但认知功能通常不受影响。
原发性震颤患者应注意避免过度疲劳和精神紧张，保证充足睡眠。日常可进行手部精细动作训练，如捏橡皮球、写字练习等。饮食上适量补充B族维生素，避免摄入过多咖啡因。若震颤严重影响生活，可在医生指导下考虑药物治疗或手术治疗方案，如普萘洛尔片、扑米酮片等药物，或脑深部电刺激术等外科干预。
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