雪莲果可以降血糖吗

发布时间:2021-04-3030519次播放

视频内容:

雪莲果有一定的降血糖作用,但只是动物实验的结果,不能把雪莲果作为降血糖药物使用。
       雪莲果含有较高的果寡糖,这种糖纯度高,人体却缺乏分解这种糖的酶,所以不能利用它,也不会导致血糖升高。雪莲果还富含水溶性食物纤维,有一定的饱腹感,所以作为低糖水果,糖尿病患者食用,不会对血糖造成太大的影响。
       有小鼠实验发现雪莲果可以帮助预防高脂血症,减少胆固醇对肝脏的损伤,降低小鼠的餐后血糖,增强糖尿病小鼠的耐糖量等。所以雪莲果可以控制血糖,但是控制血糖的效果有限。

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