怀孕了能吃大闸蟹吗

发布时间：2021-04-0178423次播放

视频内容：

怀孕了后可以吃大闸蟹，但是要注意烹调方法和量的把握。

螃蟹作为一种海产品，一定要注意其来源要安全卫生正规，避免引起急性胃肠炎等等，那同时还要注意吃的量，螃蟹富含有蛋白质，以及有益于胎儿脑神经发育的胆固醇等微量元素。适量的食用对胎儿的生长发育有好处，但是过量食用可能会引起一些血脂增高等疾病。

此外在食用的时候还要注意要去除一些不能食用的部位，比如说蟹心，蟹腮，蟹胃等，防止引起胃肠道的不适。在注意了这些注意事项之后，螃蟹作为一种高蛋白的食品，在怀孕期间适量食用没有问题。

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