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小儿咳嗽吃什么食物好

发布时间:2022-01-1955826次播放

视频内容:

小儿出现咳嗽,多提示出现呼吸道感染,会出现食欲不振、消化功能下降,建议给宝宝吃一些清淡、较容易消化的蔬菜和水果,如白菜、菠菜、芹菜、土豆、西红柿、西兰花、白萝卜、山药等。也可以吃蒸橙子、川贝蒸梨、甘蔗根煮水等,利于咳嗽恢复。每日饮水量也需充足,维持呼吸道黏膜湿润,利于咳嗽、咳痰。
如果咳嗽明显,单纯靠饮食调理,效果不好,可在医生指导下同时服用由中药组成的小儿肺热咳喘口服液,可有效缓解小儿咳嗽症状。

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如果宝宝经常咳嗽,平时可以多喝些温开水,以及建议家长可以给宝宝煲一些具有化痰止咳,润肺利咽,清热解毒,润肺化痰作用的水,例如冰糖雪梨水,冰糖枇杷水,冰糖银耳水,川贝蜂蜜水,豆浆粥,梨汁粥,川贝冰糖炖雪梨,白萝卜蜂蜜水,薏仁炖猪肺水,冰糖马蹄水,生姜红糖水,冰糖橙子水,冰糖柚子汁等,都有助于缓解宝宝咳嗽的症状。除此之外建议家长应当注意调整宝宝的饮食结构,以清淡易消化的食物为主,不要吃过于生冷辛辣油腻刺激性的食物,必要时可能需要服用一些化痰止咳类的药物进行治疗。
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如果孩子总是半夜咳嗽,要看孩子是多大的孩子,不同的年龄的原因是不一样的。比如说小幼儿,半夜咳嗽吃奶漾奶了,是不是误吸导致咳嗽;稍微大的孩子有没有胃食管反流,体位的改变或是吃什么东西多了,夜间胃食管反流都可以咳嗽,家里周围环境有没有过敏的因素,比如枕头还有被褥或玩的抱的,有的孩子抱玩具睡觉,玩具可能是毛绒玩具,可能在晚上就开始咳嗽,所以家长要是做很细心的观察,咳嗽的时候中间伴随;还有晚上睡觉之前喝不喝奶,是不是喝的吃的太多,这些都是要注意观察的重点。所以晚上的咳嗽一般是提示奶喝多了,不主张小孩睡前喝奶,应该让他玩一会再喝;另外小孩如果有胃食管反流,尽量提示头高脚低位,侧着身子睡可能会好一些;小孩睡觉的时候不要抱毛绒玩具,周围环境的枕头、褥子、被子这些东西都要注意。
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