性生活时间短早泄怎么办

发布时间：2025-06-066643次播放

视频内容：

早泄可能是不良生活习惯、心理焦虑、敏感度高等因素引起的，导致在性生活时出现射精过快、无法控制射精等症状，此时男性一般可以通过行为训练、心理调节、局麻剂、药物治疗、遵医嘱使用家用训练器等方式进行改善。
1、行为训练：轻微早泄的男性平时可以适当进行深蹲、凯格尔运动等，还应避免久坐，保证每天7小时的睡眠时间，能够延长性生活的时间。
2、心理调节：早泄男性可能会因此出现焦虑、精神压力大等情况，平时应注意多与伴侣沟通，适当延长性生活前戏的时间，能够有效缓解早泄的情况。
3、局麻剂：部分用户会尝试局麻剂——盐酸利多卡因凝胶，但是麻木体感差，甚至影响另一半的房事体验，大部分用户尝试一两次后不选择局麻剂；

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

03:13

性生活时早泄处理方法

性生活早泄处理方法可通过药物治疗、心理治疗、行为疗法等，达到缓解早泄的情况。一、药物治疗：常用治疗性生活早泄的药物有盐酸达泊西汀片。二、心理治疗：患者可能存在焦虑情绪、夫妻感情不和以及对性生活充满恐惧等。要调整心态，选择舒适安静的环境进行性生活，与性伴侣好好沟通，避免紧张。男性朋友也应该关注女方的性感受。三、行为治疗：行为疗法包括动停动方法，以及功能性性学疗法等。此外，也要保持健康的生活习惯、保持充足睡眠、忌烟酒、多吃新鲜水果和蔬菜及富含蛋白质食物、适当增加体育锻炼，也有助于调理早泄。

2022-01-07 40864次播放

03:22

男性喝什么药可以延长同房的时间

同房的时间人体差异较大，但只要时间能超过1分钟都在正常范围。正常男性一般在1~6分钟之间，如果是达标男性，不建议通过药物延长同房的时间。如果是严重的早泄，进行功能锻炼无效的情况下，可使用药物。目前主流药物是盐酸达泊西汀，该药物可降低生殖器龟头的阈值，增加同房时间，一般服用此类药物不会影响阴茎的勃起。其次，男性为延长射精时间，还可通过一些功能锻炼进行延长，如经常做一些提肛运动或在同房性交时采用动停动的方式。另外，经常饮酒，长期久坐，也可告知出现早泄的症状，需避免。

2021-05-31 86082次播放

早泄手术会有后遗症吗

早泄手术后可能会出现后遗症，早泄手术称为阴茎背神经切断术，这种手术虽然可以缓解早泄症状，但是后期出现后遗症的几率比较大。进行早泄手术之后如果身体恢复不好，可能会导致龟头麻木、感觉迟钝的症状出现，同时还有可能会诱发阳痿等疾病。若早泄情况不太严重可以在医生的指导下使用药物治疗，比如可以使用补肾养生的药物调理，同时还可以进行心理治疗，能够有效的改善早泄症状，也可以使用外用喷雾剂，都能够达到比较好的效果，但是最好不要盲目的进行手术治疗。

语音时长 01:03

2021-04-22

76355次收听

继发性早泄的特点

继发性早泄是指过去曾有过一段时间正常射精功能的男子，以后逐渐出现早泄，常继发于勃起功能障碍或生殖感染等疾病，主要特点是逐渐出现或者突然出现，继发于泌尿外科疾病、甲状腺疾病或者心理疾病等。

2020-12-10 25433次浏览

如何物理治疗早泄

如何物理治疗早泄,早泄是男性性功能障碍之一,除器质性病变引起者,一般都可以进行非药物性治疗,只要持之以恒,可以取得药物所不能取得的效果,早泄的根本原因是射精所需要的刺激阀值太低,非药物性治疗也是提高阀值

2020-12-10 27475次浏览

肥胖导致早泄的治疗

肥胖是导致早泄的原发因素,治疗由于肥胖引起的早泄应从控制体重下手,增加运动量、服用中药治疗可起到明显的效果.

2020-12-10 24794次浏览

早泄和包皮有关系吗

如果个人的身体存在着包皮过长等异常情况的话，那么和身体所出现的早泄状况就可能会存在着密切的联系，但具体是否会存在这关系，还需要去医院做相关的检查才能够得知。而导致人身体出现早泄症状的原因有很多种较为常见的因素主要有疾病因素以及手淫次数过多等。

2020-02-07 57224次浏览

02:10

男性射精快吃什么改善

男性射精快指是早泄现象。在目前为止，科学上并没有能够证明哪种食物能够有这种功效。如果男性在性生活过程中，出现射精过快现象，应该到专业男科医生处进行咨询，查找到底是哪个方面问题。比较常见原因有：第一，精神心理方面原因。内心比较紧张，担心不能满足女方等心理因素存在时，可能会出现早泄；第二，男性生殖系统问题。比如龟头过于敏感等也可以造成射精过快。所以不要去想着吃什么东西来改善，还是应该到医院里面进行正规检查和治疗。

2019-12-24 57015次播放

早泄怎么自我治疗

早泄不建议进行自我治疗。早泄属于男性性功能障碍性疾病，需去泌尿外科或男科进行检查治疗。引起早泄原因比较多，根据病因将早泄主要分为原发性早泄、继发性早泄、以及进入性早泄。一、原发性早泄是指患者在第一次性生活时，性生活时间就比较短，而在后期的性生活的过程中，每次性生活都比较短。这种情况建议使用抑制射精的药物来进行治疗，比如五羟色胺再摄取抑制剂、舍曲林、达泊西汀等药物。二、继发性早泄多是由于生殖系统炎症引起，患有前列腺炎、尿道炎、精囊炎等炎症，这种情况则需使用抗生素控制感染后才能进行改善。三、如果由于心理性的因素导致进入性早泄则需进行心理疏导，并且加强性知识的学习来逐渐改善。如果由血脂、血糖、内分泌因素或由于神经系统疾病等原因导致也需根据原发病进行针对性治疗。

语音时长 02:14

2019-12-19

55148次收听

手淫过度是否会造成早泄

手淫和早泄之间是否存在必然的联系，目前并没有确定的说法。只有部分学者认为过度频繁的手淫会引起习惯性的早泄，但是目前并没有明显的科学依据进行支持。但是如果频繁过度手淫会引起患者出现前列腺的炎症，尤其是无菌性的前列腺炎，从而导致前列腺充血肿胀。这种情况下，是会引起早泄出现。所以如果适当的手淫，一般不会引起早泄的出现。但是如果过度频繁的手淫，导致了泌尿生殖系统的炎症出现。这种情况下，是会引起早泄出现的。所以如果有手淫习惯的人群，最好不要频繁过度的进行手淫，避免引起生殖系统炎症，需要适当的控制手淫的频率。这样会对我们的生殖卫生以及生殖健康都有一定的好处，也可以避免过度手淫导致前列腺炎的出现。

语音时长 01:32

2019-12-19

55902次收听

02:35

滑精早泄怎么回事

滑精包括早泄，主要是有虚和实两个方面的问题，虚指的是肾虚脾虚，并且滑精常常还伴有性功能障碍。第一、滑精实际上是中医的一个名词，早泄是中医西医的共有的一个名词。第二、早泄主要包括三个方面：1，射精前时间短，也就是潜伏期短，有的不到一分钟，最长超不过两分钟。2，控精能力弱，不能控精。3，患者往往出现心理方面的焦虑，夫妻生活不和谐，做事不自信专注力不够。

2019-11-13 64519次播放

壮阳食物有什么

最常见壮阳植物有韭菜籽、枸杞子，有的是药同源的食物，鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉等。南方人煲汤用的比较多，比如枸杞子，是黑枸杞、红枸杞等，对男性的健康、壮阳有好处，但也不是说吃两天，里面就有伟哥的作用，身体需要长期的保养，所以，食疗要重视，但不能神化，而且还要加上一些运动等。

语音时长 01:38

2019-03-22

55453次收听

早泄能好吗

现在的人们提起夫妻生活就一言难尽，早泄的男性较多，但是他们不规范治疗，反而越来越严重，影响在妻子心中的光辉形象，心理上极度自卑。其实早泄是可以被控制的，不仅要去医院积极治疗，还要不断的锻炼身体，从饮食等多个方面来改善，效果会更佳。

2019-01-04 55819次浏览

03:05

早泄应该怎么办

由于导致早泄发生的原因，主要可以包括心理因素、疾病影响、性生活频率过高以及性生活不规律等因素。而且早泄这种疾病是可以治疗，而且也不是很严重的一种疾病，只不过是影响患者的生活质量。因此，一旦出现早泄的问题，患者要注意不要太过于着急，不要焦虑。首先就需要好好和爱人进行交流沟通。其次需要及时就诊，进行一些必要的检查。在早泄的治疗方法上，主要是以药物治疗，结合心理治疗的方式。此外，早泄的患者，在日常的生活当中，要注意保持良好的生活习惯，也要注意强身健体，提高身体素质，提高射精的控制力。除此之外，患者一定要清楚药物的使用方法，注意谨遵医嘱，来服用治疗的药物。在服用药物一段时间以后，可以再找大夫进行随访。

2018-09-06 51746次播放

阴茎背神经手术是什么