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膝盖下蹲疼走路没事是怎么回事

发布时间:2021-09-0176526次播放

视频内容:

膝盖下蹲疼走路没事是常见的临床现象,主要原因就是因为病人得了髌骨关节炎,而整体的膝关节是正常的。因为髌骨虽然是也属于膝关节的组成部分,但是平常最容易注意到的膝关节,是股骨也就是大腿骨和胫骨,也就是下面的小腿骨关节的部位。

平常比如医生给病人做手术,做膝关节置换,也置换的是股骨和胫骨对应的部位,是做手术主要集中在这个地方,而髌骨大家平常可能不是特别在意,而恰恰是这个部位的关节炎。髌骨实际上是在人体一生中,每当下蹲的时候承受的力量,也就是压力是最大的。

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膝盖下边骨头突出疼是怎么回事
膝盖下方一般有两个骨头突起,第一,位于膝盖正下方的骨头突起,叫胫骨结节。胫骨结节疼痛根据年龄段的不同,诊断也不相同。如果是青少年儿童,胫骨结节疼痛一般主要是由于胫骨结节骨骺炎或胫骨结节骨软骨病所致,青少年儿童如果经常跑步、跳跃等就容易出现胫骨结节骨骺损伤、移位、翘起,局部就会形成骨性隆起并产生明显疼痛。如果是成年人,胫骨结节部位的疼痛一般考虑髌腱止点末端病,往往也是因为长期反复剧烈运动。第二,是位于膝盖下方右偏外侧的骨头突起,医学术语叫髂嵴结节。髂嵴结节疼痛主要就是由髂胫束止点炎引起,经常跑步、爬山,青壮年就容易出现髂胫束炎。
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蹲时间长了膝盖疼是什么原因
蹲的时间较长,几乎所有的人膝盖都会疼痛。首先,有的人如果出现膝盖疼应该重视,比如比较年轻的人,或运动员,剧烈运动较多的人群,可能是较早的运动伤,导致膝关节的膝盖骨的髌骨的关节炎,应该重视,以后尽量避免长时间蹲着。其次,老年人到达一定年龄后,膝盖骨即髌骨后面的软骨变薄,可通过X光片能够明显看出,膝盖骨即髌骨后面的软骨层变薄,髌骨上下缘长出骨刺,导致即使蹲下时间不是很长,再起来时,也会感觉到疼痛,该情况就是软骨骨关节炎。
蹲下时膝盖疼是什么原因
膝关节的髌骨受力,是在膝关节的状态下不一样的,髌骨软骨的受力,在膝关节各种姿势下,受力有明显的不同。如果站直了,髌骨的受力相对要好得多,髌骨的压力就没大,而如果屈膝的时候髌骨和股骨之间压力就增加了,这时候如果长期保持膝关节的屈曲动作,比如经常下蹲或者做瑜伽,下跪等等,这时候长期反复的刺激,导致髌骨软骨发生早期的退变老化,会出现髌骨关节的疼痛,蹲下的时候膝盖就会出现疼痛,因此要注意保护膝关节的髌骨,不让髌骨的软,和股骨的软骨受到太大的压力。如果压力减轻,下蹲的时候其关节的疼痛症状就能够减轻,是如何保护膝关节。因此要避免做一些运动和活动,比如爬山、爬楼,经常做下蹲的动作,或做马步、起蹲的动作,都会影响膝关节髌骨的软骨,对膝关节髌骨软骨都会造成一定的损伤,因此蹲下的时候膝盖就会出现疼痛。
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2021-07-09

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半蹲对膝盖有什么好处
半蹲具有保护膝关节的作用,可以减少膝关节的损伤和疼痛。若是患有膝关节滑膜炎,通过做半蹲的运动可以缓解症状。半蹲训练也有助于增强膝关节的稳定性,防止产生功能障碍。
膝关节炎怎么治疗好
得了膝关节炎是非常痛苦的,患者在发病期间,由于膝关节的疼痛,会给正常的运动、行走带来很大的障碍。所以,不幸患上膝关节炎的患者们,都希望可以尽快恢复健康。那么,您知道膝关节炎怎么治疗好吗
治疗膝关节炎的小妙方
关节炎的治疗方法很多,患者在进行选择时也会根据自身的病情来判断,其实治疗关节炎不仅可以使用医院给出的治疗方法,也可以采取一些小妙方来进行治疗,同样可以起到缓解病情的作用,下面我们就来了解一下治疗膝关节炎的小妙方。
骨性膝关节炎怎么治疗
骨性膝关节炎是一种发生在中老年人身上的常见疾病,特别是天气变凉或者是阴雨天气就会发作,发作时疼痛剧烈,而且目前这种疾病的发病率还是呈现上升趋势,对于骨性膝关节炎怎么治疗呢?下面我让大家详细谅解下。
膝关节炎吃什么药好
膝关节炎急性期疼痛症状明显,予以非甾体类消炎镇痛药物治疗,如塞来昔布、艾瑞昔布、芬必得、扶他林、美洛昔康等,活血化瘀药物,如云南白药胶囊、痛血康等。慢性期予以营养神经的辅助药物,如维生素B12等;治疗骨质疏松的药物,如仙灵骨葆胶囊等;软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等。改善关节软骨的代谢,提高关节软骨的修复能力,缓解骨关节炎的疼痛症状,改善关节功能。膝关节炎通常指的是膝关节骨性关节炎,是一种以退行性病理改变为基础的疾病。其病理改变为软骨广泛纤维化,伴随软骨下骨的硬化,关节边缘逐渐形成骨赘和骨改建、关节囊纤维变性,以及滑膜非特异性炎症。主要表现为关节疼痛或肿胀,严重者出现关节畸形、活动障碍。膝关节骨性关节炎治疗方面早期及中期以休息、保暖、减少患肢负重及运动、理疗及药物治疗为主,到了晚期病情严重则需行人工关节置换术。
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膝盖积水如何治疗
膝关节如果出现了积水,首先要根据膝关节积水的量来判定下一步的治疗方案。膝关节积水量如果比较少,可以选择休息,热敷的方法来缓解膝关节积水的情况,让膝关节的积液自行吸收。如果积水量比较多,可以用穿刺抽吸的方法,将关节腔内的积水抽吸出来。如果通过检查,患者合并有膝关节软骨退变、滑膜增生,以及半月板损伤或交叉韧带的损伤,这时候可以选择膝关节镜治疗,一方面通过关节镜可以更直观的看到膝关节内部损伤的情况,另一方面可以在消除积液的同时治疗膝关节内原发疾病。
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膝盖冰凉是什么原因
膝盖冰凉常见于两类人群,一个是中老年的妇女,中老年妇女绝经后期之后,肝肾不足,筋骨微软导致了整个机能下降,会引起膝盖冰凉。还有另一类病人是感觉膝关节冰凉,是受伤之后或手术之后的青年人,青壮年人,比方说运动员受伤了,做完手术之后,病人康复期总觉得膝盖冰凉,可能一年还冰凉,一般过了第二年夏天病人就恢复了。像第一类膝关节冰凉的老年人,中老年的病人,给些抗炎药口服上,还可以口服软骨保护剂,像硫酸氨基葡萄糖,盐酸氨基葡萄糖。
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什么是膝关节骨质增生
膝关节骨质增生和膝关节关节炎,膝关节骨关节病,肥大性关节炎,增生性关节炎都是一个意思。核心是关节软骨的退变,以及继发的骨增生。关节软骨,理论上来说没有血运,不能再生,临床说骨增生,它是退变之后长出来新的骨头。关节腔里边也叫游离体,长到关节周围叫骨刺,都是一回事。既然关节软骨不能再生,我们治疗起来其实没有特效办法,有的增生,是好增生,不是坏增生,有时候增生增加稳定性,比方说在胫骨平台边上造成骨刺。增生是一个人体的一个修复,一个反应。只有引起症状增生才需要治疗。
膝关节僵硬是怎么回事
膝关节僵硬是多种原因所致的膝关节功能障碍,由于膝关节可能僵硬于屈曲、屈曲外旋、外翻位,或处于完全伸直位。常见原因如下:1。关节粘连,凡引起关节粘连的病因,也是关节僵硬的病因,如:水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激、长期石膏固定、不正确的钢针内固定、钢板内固定、手术创伤、碰伤后得不到及时治疗、肿胀不消、骨折愈合后不及时锻炼等,都能导致关节僵硬的发生。2。关节疾病,凡是发生关节炎的关节,尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易周围固定而引起僵硬。如类风湿性关节炎、骨性关节炎、化脓性关节炎和骨结核等所致的关节僵硬等。治疗针对原发病,酌情采用局部按摩、理疗、中药外敷、关节功能锻炼器以及手法松解等疗法,甚至行关节粘连松解术。
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2019-12-26

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跑步膝盖疼是怎么回事
膝盖通常是指膝关节,跑步膝关节疼可能是跑步姿势不当、长期跑步过度、退行性骨关节病等原因所致,可以通过日常调理、药物治疗的方式进行治疗。具体分析如下:
膝关节炎手术后该怎么护理
膝关节炎手术后,如果做微创手术,术后应让患者早点下地活动,增加关节的活动度,扶助步器行走。关节炎做关节镜是一个微创手术,只打两个眼进行关节镜的清理手术,对病人干扰较少,所以应早期下地,避免肌肉萎缩,增加关节的活动度,是非常重要的。做了关节置换手术,应让病人进行主动和被动屈膝、伸膝的功能锻炼,增加股四头肌的力量,减少血栓的形成,同时减少失用性萎缩。病人一般在拔出引流管之后,两天左右就下地进行功能锻炼,有利于病人的康复和恢复。
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膝关节炎能跑步吗
得了膝关节炎是可以跑步的,要强调的是跑步的方式、时间和长度,也需要根据骨关节炎发作疼痛程度来决定,如过去疼痛,现在不痛,则可以正常跑步。如果是急性阶段就需要休息,不可以跑步。跑步建议:不超过半小时,三公里以内,减少连续运动对膝盖造成的伤害。