哮喘病人如何运动

发布时间：2020-12-2399673次收听

语音内容：

哮喘的患者需要根据个人的身体状况进行适度的运动。这样患者进行运动时，运动量不能过大，运动不能过于剧烈，在身体能够承受的情况下进行合理运动，以免运动过度诱发病情发作。
在运动时还要注意保持运动，环境良好，避免在人群密集人群进行运动，患者还需要进行一些有氧运动，如打太极拳，慢跑，散步等。
患者的生活环境要保持空气清新，通风良好，避免有环境污染，所使用的衣物，床单被罩等要及时进行消毒处理，尽量避免有螨虫污染，合理饮食，同时避免经常熬夜。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:16

闻到异味就咳嗽是肺癌吗

闻到异味就咳嗽不一定就是肺癌，可能是空气中某些物质刺激了人体呼吸道，如果咳嗽症状长期用药也无法缓解，甚至伴有血丝，可能是肺癌，应到医院进行专业检查。闻到异味就咳嗽有可能是空气中掺杂的一些物质进入到人体呼吸道，产生刺激反应，引起咳嗽。如果患者有哮喘，闻到异味后，这些有毒气体、一些颗粒物，都会刺激到患者咽喉部位，从而导致咳嗽、哮喘。当闻到异味就咳嗽，在一段时间或进入到一个清新环境中，咳嗽症状很快就会得到一种缓解，如果患者咳嗽症状一直没有得到好转，并且在一些药物作用下，症状也很难减轻，甚至有时会出现咳血丝，这种情况则有可能是患有肺癌。当遇到以上这种情况时，应及时到医院进行专业检查，包括肺部CT，如果发现有一些肿瘤迹象，就要进一步进行肺部穿刺和一些肿瘤标志物检查来明确诊断。如果确诊肺癌，应进行一个积极的手术或放化疗的治疗。

2021-08-30 91751次播放

哮喘需要长期用药吗

哮喘通常是需要长期用药的。因为哮喘目前不能够完全的根治，而且病因比较复杂，容易出现反复发作的现象，所以临床上需要长期用药规范化的治疗和管理，以达到预防哮喘急性发作的目的。但是如果哮喘经过3~4个月左右的规范化治疗，如果病情能够得到有效的控制，可以在医生的指导下逐渐的减少药物的用量，甚至可以短暂的停药。但是建议患者不要私自停药，要严格听从医生的指导建议，以防止病情复发。

语音时长 01:01

2021-04-15

87866次收听

为什么哮喘常在夜间发作

患者哮喘常常在夜间发作的原因，主要有以下几点，第一，在夜间睡眠时迷走神经兴奋性增高，容易导致支气管痉挛而引发哮喘。第二，在夜间肾上腺激素分泌水平会降低，肾上腺分泌减少时会导致气道内的分泌物增多，以及支气管舒张功能下降而引发哮喘。第三，在夜间睡眠时，枕头上的尘螨会通过呼吸道进入气管，而导致气管痉挛出现哮喘。以上几点是患者在夜间时哮喘容易发作的原因，所以患者在夜间更应做好哮喘的预防工作。

语音时长 01:02

2021-04-15

75914次收听

哮喘怎么预防发作

哮喘的患者可以通过以下几个方面来预防哮喘发作。1、患者在日常当中要保持稳定的情绪以及乐观的心态，不要情绪过于激动，也不要有太大的心理负担。2、患者要多呼吸新鲜空气，避免吸入污染的空气，同时要戒烟，避免吸二手烟。3、要及时根据温度的变化增减衣物，避免吸入冷空气。4、在饮食上要清淡，避免吃海鲜类的食物，以及辛辣有刺激性的食物，也不要吃太过油腻的食物。5、避免出现上呼吸道感染的情况，出门时可以戴口罩，避免到人群密集的公共场所等。

语音时长 01:01

2021-04-15

70826次收听

哮喘会出现呼吸急促吗

哮喘会出现呼吸急促的，因为哮喘发作的时候，支气管会出现通气量的下降，当然导致呼吸道通气量下降的原因应该与过敏因素，心脏疾病，占位疾病，感染等有关系，所以当哮喘发作的时候，患者的呼吸频率应该是加快的，因为只有通过呼吸加快来尽量的满足身体的通气量，才能保证正常组织对于氧气的需求的水平，所以这种情况下患者会出现呼吸急促。当然哮喘持续发作时间比较长，患者出现呼吸衰竭的时候，呼吸的频率会下降，当然患者的其他的生命体征也会出现明显的异常的变化，这种情况下危重程度应该比呼吸急促还是要更严重的。

语音时长 01:15

2020-12-23

87425次收听

哮喘的症状有哪些

导读：哮喘像是埋在人体内的一枚定时炸弹，一旦急性发作，会出现许多危急情况，甚至还会危及生命。许多病人不知哮喘何时发作，为此忧心忡忡，但是，如果能了解发作之前的信号，就能防患于未然。那么，哮喘的症状有哪些?对此我们特意的为大家总结了哮喘的症状，以便于患者及早治疗。把握好哮喘的症状很重要发现症状及早

2020-12-10 28299次浏览

哮喘的病症有哪些

当我们观察一个人是否有哮喘的症状时，可以通过很多细节进行判断，但如果要确诊哮喘，就一定要去医院进行确诊，不能胡乱猜测，这样很容易会导致误诊的出现，患者要注意，下面就是哮喘的病症有哪些的介绍。

2020-11-20 63770次浏览

中老年女性哮喘为什么复发呢

老年哮喘除了会对患者们的生活造成影响之外，还会带来许多并发症，对患者的生命健康构成严重的威胁，哮喘这种疾病很难治愈，还很容易复发，那么中老年女性哮喘为何复发呢?下面请相关专家来为各位做一个详细的讲解。

2020-09-16 55888次浏览

哮喘有传染吗

哮喘也叫支气管哮喘，它是一种慢性的无菌性的炎症性疾病，但是这种炎症它不属于感染，当然也就不属于传染性疾病，它是一种完全不传染的疾病。这种疾病它主要是发生在气道中，由多种炎症细胞，例如像肥大细胞、嗜酸性粒细胞、淋巴细胞和其他的炎症细胞介导。临床上表现主要是反复的咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难。这种病情的发作一般和季节有关，可以在清晨和深夜出现上述的症状。症状一般来说可以通过药物好转或者是自行好转。虽然本病没有传染性，但是研究发现哮喘的患者存在着家族聚集性，也就是说本病是具备有一定的遗传特征的。很多的哮喘患者具有患有哮喘的亲属，或者是过敏性疾病的亲属，例如过敏性的皮炎，或者是过敏性鼻炎，那么这些疾病是可以通过基因遗传给患者的。患者在接触了一些触发因素，比如说像过敏性的花粉、宠物的皮毛等等，就会出现哮喘的症状，所以应当加以预防和控制。

语音时长 01:35

2020-04-08

59723次收听

02:28

支气管哮喘的诊断标准

支气管哮喘需要根据病史，家族史，发作性喘息症状，哮鸣音体征等进行诊断。一、患者在病史上会呈现出反复发作的过程，会在接触到过敏原或在特定的情况下，反复发作喘息，且在家族里可能会有类似病人。二、患者会表现出一定症状，主要为发作性的喘息，以胸闷，气喘，呼吸困难为常见症状，同时可能伴有咳嗽，咳泡沫痰。三、哮喘患者的体征异于正常人，病人发作时会听到一些哮鸣音，能主观感受到自己的喉间有一定的声音。一些检查结果也需符合哮喘的诊断，比如肺功能气道激发试验或可逆试验是阳性。

2019-12-11 60610次播放

01:52

支气管哮喘需要吃什么药

支气管哮喘需要吃什么药，是临床上很多患者都关注的问题。哮喘的患者涉及到两个方面的用药。一个方面是扩张气管的药物，临床上常见的是茶碱类或β2受体激动剂或者抗胆碱药物。另外一部分是抗炎药物。哮喘是以气道的慢性炎症为主要表现的疾病。故在临床应用的时候会使用到抗炎的糖皮质激素，临床上比较多见布地奈德。更多时候临床使用两种药物的复合制剂。在市面上比较流行的是信必可和舒利迭。一般来说，经过这两种药物的规律配合应用，哮喘能得到有效的控制。

2019-12-11 60015次播放

哮喘的自我疗法是什么

哮喘发病后会很痛苦，所以及时的进行治疗非常重要，另外还要注意做好自我疗法。可以通过负氧离子疗法，按摩，食疗等等方法调理。在进行负氧离子疗法时要注意选择能够释放小粒径负离子的负离子生成机，这样效果会更好。按摩与饮食也要注意在医生的指导下进行调理。

2019-11-18 52939次浏览

02:37

孩子哮喘犯了怎么办

哮喘治疗主要以药物为主，如糖皮质激素类药物、抗胆碱类药物、β2受体激动剂等。哮喘控制治疗，应越早越好，应坚持长期、持续、规范、个体化的治疗原则，包括急性发作期要快速缓解症状，如平喘抗炎等治疗。慢性持续期和临床缓解期，防止症状加重和预防复发，如避免触发因素，抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑、并做好自我管理，重视药物治疗和非药物治疗相结合，不可忽视非药物治疗。包括哮喘急性期的发作，它是主要是用β2受体的兴奋剂。全身糖皮质激素的治疗。如果应用β2受体激动剂效果不好，可以运用糖皮质激素类药物。抗胆碱类药物如溴化异丙托品，舒张血管的作用比β2受体激动剂要弱。其他还包括短效茶碱和硫酸镁的治疗。

2019-11-13 58521次播放

02:00

如何避免哮喘发作

如果患者想要避免哮喘发作，首先就是需要患者尽量脱离哮喘发作的环境，尽量避免接触过敏原。比如，有些哮喘患者会对宠物的皮毛过敏，就不应该再养宠物。但是，如果在有的时候，患者对于过敏原，不能完全隔离接触，比如春秋季花粉是导致哮喘急性发作，特别重要的过敏原，在这个时候，强调哮喘患者脱离过敏原的环境，就会不现实。所以，想要避免哮喘的急性发作，最主要就是患者要长期规律用药。用药具有预防的性质，而且推荐二合一的药物；比如信必可以及舒利迭，这些药物的主要作用就是可以预防哮喘急性发作，其次可以缓解哮喘急性发作以后的症状。所以，对于哮喘发作，进行充分地规律预防，进行适当地环境调整以及生活习惯的调整，就可以有效避免哮喘的急性发作。

2018-09-20 53683次播放

患了哮喘食疗的方法有哪些

哮喘是我们现在医学还没有办法攻克的医学难题，因为还没有更好的方法可以彻底的根治哮喘这种疾病，但是虽然不能治愈哮喘，却可以通过治疗让患者的病情减轻，缓解患者的痛苦，食疗就是缓解哮喘的好方法，那么患上了哮喘食疗的方式有哪些呢？

2018-09-10 54176次浏览