打嗝、胀气需要避免产气食物摄入,对腹部按摩或者使用吗丁啉、健胃消食片、奥美拉唑进行改善。饮食上大量摄入豆类、洋葱、红薯等食物,会因为食物在消化时产生大量气体,所以导致胃部发胀、打嗝等症状出现。打嗝、胀气的人应饮食清淡,减少这一类食物的摄入,能够促进胃功能恢复,减轻症状。
对腹部进行按摩可以促进胃内食物的排空,并且缓解平滑肌痉挛,能够抑制打嗝。同时促进胃内气体的排出,减轻胀气感。吗丁啉可以促进胃和十二指肠的蠕动,缩短食物在胃内停留的时间,胃内食物排空后就不会对胃壁造成刺激,打嗝和胀气现象都可以减轻。健胃消食片不仅能够帮助食物消化,还能够提高脾胃功能,脾胃功能得到改善后,打嗝、胀气现象也就能够减少。部分人打嗝、胀气是由于胃酸分泌过多导致,可以使用奥美拉唑抑制胃酸的分泌,减少症状的发病。
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