感冒对于大家来说应该并不是什么陌生的症状了吧,很多情况下大家都会得感冒,那么胃肠型感冒就属于是其中的一种,所以大家还是需要把这些具体的情况区分开来,下面我们说一下胃肠型感冒吃什么食物。
第一:蔬菜水果的选择,蔬菜、水果的汁,避免食用纤维多的食物。饮食禁忌包括限用牛奶,以免导致腹胀,禁用油炸的烹饪方式和浓调味品,禁食产气、不易消化或有刺激性的食物,严禁吸烟、喝酒。
第二:如果确定是胃肠型感冒,止泻可以用鞣酸蛋白一天三次,一次一片;蒙脱石散一日三次,一次半包。吃东西注意,最好以米面类食物为主,比如馒头,米糕,面条,米粉,稀饭之类。忌油腻。忌高蛋白的东西,比如鱼、肉、蛋、牛奶之类的--吃下去保证加重腹泻。
第三:如果患者目前消化功能差,建议暂时吃一些容易消化和吸收的食物如稀饭,馒头等。不宜吃生冷难消化的食物如水果,牛奶等。但饮食上应该继续清淡宜消化、避免肥厚油腻辛辣等、多补水、多休息、调整好心态、逐渐地改善减轻、直至彻底恢复。
一般情况下,患了胃肠型感冒的患者都会没有什么食欲,这个时候就应该尽量避免吃一些肉类的食物,因为这些都是不利于消化的,可以简单的吃一些蔬菜,同时小米粥就是很不错的。
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