武汉哪个医院看眼科好 睡前喝水和睡姿都会影响眼睛健康
2025-06-20 10:11:22
湖北爱尔眼科医院（湖北总院）
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武汉眼科医院：1、武汉有名的眼科医院2、武汉爱尔眼科医院3、湖北爱尔眼科医院4、武汉眼科专业医院排名。其中湖北爱尔眼科医院设有屈光专科、角膜病专科、青光眼专科、白内障与老视专科、眼底病专科、斜视与小儿眼科、泪道专科、眼睑眼眶病及眼整形美容专科、视光专科、青少年近视防控专科、综合眼病与眼健康体检专科、功能影像科、麻醉科等13个科室，干眼门诊、高度近视门诊、糖尿病眼病门诊、难治性青光眼门诊等众多专病门诊，医院还开设有名医特需门诊，由10位具有丰富临床诊疗水平的资深专家坐诊。
睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。
1、 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。
2、充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。
防治眼病的方法是：
1、注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；
2、看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；
3、禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；
4、间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；
5、也中服用中药杞菊地黄丸；
6、如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。
