福州治疗失眠哪家医院

福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省人民医院、联勤保障部队第九〇〇医院福州院区、福州市中医院、福建省老年医院、福州市第一医院。

失眠的发病原因复杂多样，可能与心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病有关。长期失眠会影响身心健康，及时就医有助于明确病因并得到专业治疗。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，配备多导睡眠监测仪等设备，可对失眠患者进行全面评估。科室开展认知行为、药物治疗等多种干预手段，形成个性化治疗方案。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-神经内科

福建医科大学附属协和医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，拥有专业的睡眠医学团队。科室采用国际标准的睡眠评估方法，结合中西医治疗手段，为失眠患者提供系统化诊疗服务。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.福建医科大学附属第一医院-精神科

福建医科大学附属第一医院精神科在睡眠障碍诊疗领域具有显著优势，开展睡眠心理评估、睡眠监测等特色项目。科室注重心理治疗与药物干预相结合，帮助患者改善睡眠质量。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.福州市第二医院-神经内科

福州市第二医院神经内科设有睡眠障碍诊疗中心，配备专业睡眠监测设备。科室采用多学科协作模式，针对不同类型失眠患者制定个体化治疗方案，临床效果良好。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠医学科

福建省福州神经精神病防治院睡眠医学科是省内较早成立的睡眠专科之一，拥有独立的睡眠监测室。科室开展各类睡眠障碍的诊疗工作，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富经验。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

6.福建省人民医院-中医内科

福建省人民医院中医内科运用传统中医理论治疗失眠，采用中药调理、针灸等特色。科室注重整体调理，针对不同体质患者辨证施治，在改善睡眠质量方面效果显著。

福建省人民医院地址：福建省福州市台江区817中路602号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.联勤保障部队第九〇〇医院福州院区-神经内科

联勤保障部队第九〇〇医院福州院区神经内科在军人及地方患者失眠诊疗方面具有丰富经验。科室配备专业睡眠监测设备，开展睡眠障碍的系统评估与治疗。

联勤保障部队第九〇〇医院福州院区地址：福建省福州市鼓楼区西二环北路156号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:00-17:00。

8.福州市中医院-针灸科

福州市中医院针灸科运用传统针灸治疗失眠，配合耳穴贴压、推拿等特色技术。科室根据中医辨证理论，针对不同类型失眠制定个性化治疗方案，临床效果良好。

福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.福建省老年医院-老年医学科

福建省老年医院老年医学科针对老年人群失眠问题开展特色诊疗。科室充分考虑老年人身体特点，采用温和有效的干预措施，帮助改善睡眠质量。

福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。

就诊科室：老年医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.福州市第一医院-神经内科

福州市第一医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，拥有专业的诊疗团队。科室采用现代医学技术评估睡眠问题，结合患者具体情况制定治疗方案，临床效果显著。

福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

改善失眠问题需要综合管理。建立规律的作息时间，保持卧室环境安静舒适，避免睡前使用电子设备。适度运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等可以帮助入睡。如失眠持续影响生活，建议及时就医，避免自行长期服用安眠药物。