福州治疗失眠的中医院

福州治疗失眠比较好的中医院有福建省立医院、福建中医药大学附属人民医院、福州市中医院、福建中医药大学附属第二人民医院、福建省第二人民医院等。这些医院在中医治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，采用传统中医辨证施治结合现代诊疗技术，能够为患者提供个性化的治疗方案。各医院均设有专门的中医内科或针灸推拿科室，配备经验丰富的中医专家团队，通过中药调理、针灸、推拿等多种中医帮助改善睡眠质量。

失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素有关，导致脏腑功能失调，阴阳失衡。中医治疗注重整体调理，通过辨证论治恢复机体平衡。

1.福建省立医院-中医内科

福建省立医院中医内科在治疗失眠方面具有显著特色，科室汇聚了一批资深中医专家，擅长运用经典方剂结合现代诊疗技术治疗各类睡眠障碍。医院注重个体化治疗，根据患者体质和症状特点制定针对性方案，采用中药内服、针灸、耳穴压豆等综合，临床效果良好。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

2.福建中医药大学附属人民医院-针灸科

福建中医药大学附属人民医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势，科室开展多种特色针灸，如头皮针、腹针、耳针等，配合中药调理，能有效改善睡眠质量。医院拥有的诊疗设备和完善的康复体系，为患者提供全方位的治疗服务。

福建中医药大学附属人民医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七中路602号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.福州市中医院-中医内科

福州市中医院中医内科在治疗失眠方面积累了丰富经验，科室坚持传统中医理论指导，结合现代医学技术，开展中药调理、穴位敷贴、推拿等多种。医院注重"治未病"理念，在治疗同时指导患者建立健康的生活方式，预防失眠复发。

福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七北路68号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.福建中医药大学附属第二人民医院-推拿科

福建中医药大学附属第二人民医院推拿科在治疗失眠方面特色鲜明，科室开展多种推拿手法配合中药调理，能有效缓解紧张情绪，改善睡眠质量。医院推拿团队经验丰富，手法娴熟，针对不同证型的失眠患者制定个性化治疗方案。

福建中医药大学附属第二人民医院地址：福建省福州市鼓楼区五四路282号。

就诊科室：推拿科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

5.福建省第二人民医院-中医脑病科

福建省第二人民医院中医脑病科在治疗失眠等神经系统疾病方面具有专业优势，科室采用中西医结合，运用中药调理配合现代诊疗技术，能有效改善睡眠障碍。医院拥有完善的诊疗设备和专业的医疗团队，为患者提供高质量的医疗服务。

福建省第二人民医院地址：福建省福州市仓山区上三路32号。

就诊科室：中医脑病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

预防失眠需要建立规律的作息习惯，保持适度运动，避免睡前过度兴奋。中医建议晚餐宜清淡，睡前可进行温水泡脚、穴位按摩等放松活动。保持心情舒畅，避免过度思虑，必要时可寻求专业中医调理。对于长期失眠患者，建议及早就医，在医生指导下进行系统治疗，避免自行滥用安眠药物。