福州医院治失眠医院

福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福建省福州神经精神病防治院、福州市第一医院、福建省人民医院、福州市第二医院、福建省福州结核病防治院、福建省妇幼保健院、福建中医药大学附属人民医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。福州有多家医院在治疗失眠方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院是福建省规模较大的综合性三级甲等医院，神经内科在失眠治疗方面具有较高的水平。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。医生团队经验丰富，擅长运用药物和心理相结合的方式治疗失眠。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-神经内科

福建医科大学附属协和医院是福建省知名的三级甲等医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用多导睡眠监测等技术手段，为失眠患者提准诊断和有效治疗。医院还开展认知行为等非药物治疗方法。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.福建医科大学附属第一医院-精神科

福建医科大学附属第一医院是福建省重点建设的综合性医院，精神科在失眠等睡眠障碍治疗方面具有丰富经验。医院拥有专业的心理评估团队和的治疗设备，能够针对不同类型的失眠提供个性化治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.福建省福州神经精神病防治院-睡眠障碍科

福建省福州神经精神病防治院是福建省专门从事精神心理疾病防治的专科医院，设有专门的睡眠障碍科。医院在失眠诊疗方面具有独特优势，采用中西医结合的治疗方法，配备专业的睡眠监测室和心理治疗室，为患者提供全方位的诊疗服务。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.福州市第一医院-神经内科

福州市第一医院是福州市历史悠久的综合性医院，神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院注重失眠的病因诊断，通过详细问诊和必要检查找出失眠原因，然后制定针对性治疗方案。医院还提供睡眠卫生指导等健康宣教服务。

福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

6.福建省人民医院-中医内科

福建省人民医院是福建省重要的中西医结合医院，中医内科在治疗失眠方面具有特色优势。医院采用中医药调理、针灸、推拿等传统，结合现代医学手段，为失眠患者提供个性化治疗方案，尤其适合对西药治疗不耐受的患者。

福建省人民医院地址：福建省福州市台江区817中路602号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

7.福州市第二医院-神经内科

福州市第二医院是福州市属综合性医院，神经内科在失眠诊疗方面具有丰富临床经验。医院注重失眠的综合治疗，除了药物治疗外，还提供心理疏导、生活方式指导等全方位服务，帮助患者建立健康的睡眠习惯。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

8.福建省福州结核病防治院-心理科

福建省福州结核病防治院虽然以结核病防治为主，但其心理科在失眠等心理相关睡眠障碍治疗方面也具有专业水平。医院采用心理评估和干预的方法，帮助患者解决因心理因素导致的失眠问题。

福建省福州结核病防治院地址：福建省福州市晋安区福马路390号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

9.福建省妇幼保健院-心理科

福建省妇幼保健院是福建省妇幼专科医院，其心理科在女性失眠治疗方面具有特色。医院特别关注孕期、产后等特殊时期女性的睡眠问题，提供专业的心理咨询和干预服务，帮助改善睡眠质量。

福建省妇幼保健院地址：福建省福州市鼓楼区道山路18号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

10.福建中医药大学附属人民医院-中医内科

福建中医药大学附属人民医院是福建省重要的中医医院，其中医内科在失眠治疗方面具有传统优势。医院运用中医辨证论治的方法，采用中药调理、针灸、推拿等多种中医，为失眠患者提供特色治疗方案。

福建中医药大学附属人民医院地址：福建省福州市鼓楼区817中路602号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

改善失眠问题需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；睡前避免使用电子设备，减少蓝光刺激；创造安静、舒适的睡眠环境；避免睡前摄入咖啡因和酒精；适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动；学会压力管理技巧，如冥想、深呼吸等放松方法。如果自我调节无效，应及时就医寻求专业帮助，避免长期失眠对身体健康造成不良影响。