福州好的失眠医院排名
福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省人民医院、福州市中医院、福建省老年医院、福州市第一医院、福建省肿瘤医院。这些医院在失眠治疗方面拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的诊疗方案。失眠患者可以根据自身情况选择合适的医院就诊，获得专业的医疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或躯体疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至诱发其他健康问题。及时就医并接受专业治疗有助于改善睡眠质量。
1.福建省立医院-神经内科
福建省立医院是福建省规模大的综合性三甲医院之一，神经内科在失眠诊疗方面具有显著优势。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医疗团队由经验丰富的神经内科专家组成，采用药物治疗结合认知行为等综合手段，为失眠患者提供个性化治疗方案。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
2.福建医科大学附属协和医院-精神心理科
福建医科大学附属协和医院精神心理科在失眠治疗领域享有较高声誉。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用多导睡眠监测等技术进行诊断。医疗团队擅长运用心理治疗、药物治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。医院还开展睡眠健康教育，提高患者对失眠的认识和自我管理能力。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.福建医科大学附属第一医院-神经内科
福建医科大学附属第一医院神经内科是福建省重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。医院拥有完善的睡眠监测中心，能够对失眠患者进行全面的评估和诊断。医疗团队采用国际的诊疗方案，结合患者的个体差异，制定针对性的治疗计划。医院还开展睡眠相关科研工作，不断提升失眠诊疗水平。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.福州市第二医院-神经内科
福州市第二医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院配备专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各种类型的睡眠障碍。医疗团队注重病因分析，针对不同原因引起的失眠采取相应的治疗措施。医院还开展睡眠卫生教育，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠障碍科
福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生领域的专业医疗机构，设有专门的睡眠障碍科。医院在失眠诊疗方面具有独特优势，尤其擅长治疗与精神心理因素相关的睡眠障碍。医疗团队采用药物与非药物相结合的治疗方法，为患者提供全面的诊疗服务。医院环境安静舒适，有利于患者的康复。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.福建省人民医院-中医内科
福建省人民医院中医内科在运用中医药治疗失眠方面具有特色优势。医院传承中医经典理论，结合现代医学技术，采用中药调理、针灸、推拿等多种中医改善睡眠质量。医疗团队根据患者体质差异，辨证施治，制定个性化的中医治疗方案。对于不愿长期服用西药的患者，中医药治疗提供了另一种选择。
福建省人民医院地址：福建省福州市台江区817中路602号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
7.福州市中医院-针灸科
福州市中医院针灸科在运用针灸治疗失眠方面积累了丰富经验。医院采用传统针灸结合现代技术，通过调节人体气血平衡来改善睡眠。医疗团队根据患者具体情况，选择适当的穴位和针刺手法，达到安神助眠的效果。针灸治疗失眠具有无药物、持久等优势，受到越来越多患者的青睐。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.福建省老年医院-老年病科
福建省老年医院老年病科专门针对老年人失眠问题提供专业诊疗服务。医院充分考虑老年患者的生理特点和用药，制定适合老年人的治疗方案。医疗团队擅长处理由多种慢性病引起的睡眠障碍，注重整体调理和综合治疗。医院还提供老年睡眠健康指导，帮助改善老年人的睡眠质量。
福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。
就诊科室：老年病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.福州市第一医院-神经内科
福州市第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有较强实力。医院配备专业的睡眠监测设备，能够对失眠进行准确分型和评估。医疗团队采用规范的诊疗流程，结合患者具体情况制定个性化治疗方案。医院注重失眠的长期管理，定期随访评估治果，及时调整治疗策略。
福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
10.福建省肿瘤医院-心理科
福建省肿瘤医院心理科专门为肿瘤患者及其家属提供失眠诊疗服务。医院充分理解肿瘤相关失眠的特殊性，采用心理疏导结合适当药物治疗的方式改善睡眠。医疗团队具有丰富的临床经验，能够处理肿瘤治疗过程中出现的各种睡眠问题。医院还提供心理支持，帮助患者缓解焦虑情绪，提高睡眠质量。
福建省肿瘤医院地址：福建省福州市晋安区福马路420号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
改善睡眠质量需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等，有助于缓解睡前焦虑。若自我调节无效，应及时就医寻求专业帮助，避免长期失眠影响身心健康。
