广州失眠医院治疗失眠
广州治疗失眠比较好的医院有广州医科大学附属脑科医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第一医院、广州中医药大学第一附属医院、广东省中医院、广州市红十字会医院、广州市第十二人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。广州有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队。
1.广州医科大学附属脑科医院-睡眠障碍科
广州医科大学附属脑科医院是华南地区精神心理疾病诊疗的机构，其睡眠障碍科在失眠治疗方面具有显著优势。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，为患者提供个性化的治疗方案。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科在失眠诊疗方面具有丰富的临床经验。医院引进了国际的睡眠监测系统，能够准确诊断各类睡眠障碍。医疗团队由资深精神科医生和心理治疗师组成，擅长采用认知行为等非药物手段治疗失眠。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科是广东省重点学科，在失眠治疗领域具有较高的学术地位。医院建立了标准化的睡眠实验室，能够开展多导睡眠监测等专业检查。医疗团队在失眠的药物和非药物治疗方面均有深入研究。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-神经内科
广州市第一人民医院神经内科设有专门的睡眠障碍诊疗中心，在器质性失眠的诊断和治疗方面具有特色优势。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够鉴别诊断各类睡眠障碍。医疗团队在失眠的药物治疗和生活方式干预方面经验丰富。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在失眠的综合治疗方面具有显著特色。医院建立了标准化的睡眠监测中心，能够开展全面的睡眠评估。医疗团队擅长采用药物治疗结合心理干预的方法，为患者制定个性化的治疗方案。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断各类失眠症状。在治疗方面注重药物与非药物的结合，为患者提供全面的治疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.广州中医药大学第一附属医院-脑病科
广州中医药大学第一附属医院脑病科在中医治疗失眠方面具有独特优势。医院采用传统中医理论结合现代诊疗技术，运用中药、针灸等多种中医治疗失眠。医疗团队在辨证施治方面经验丰富，能够根据患者个体差异制定个性化方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科是华南地区知名的中医睡眠障碍诊疗中心。医院将传统中医理论与现代睡眠医学相结合，形成了特色的中西医结合治疗模式。在中药调理、针灸治疗等方面具有显著，深受患者好评。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量。医疗团队在失眠的药物管理和生活方式指导方面经验丰富，为患者提供全面的诊疗服务。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市第十二人民医院-精神心理科
广州市第十二人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有专业优势。医院建立了标准化的睡眠监测中心，能够开展全面的睡眠评估。医疗团队在失眠的认知行为治疗和药物管理方面经验丰富，为患者提供个性化的治疗方案。
广州市第十二人民医院地址：广州市黄埔区黄埔东路3762号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯。建议保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，营造舒适的睡眠环境。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面应避免摄入含咖啡因的饮品，晚餐不宜过饱。对于长期失眠的患者，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。通过科学的生活方式和专业的医疗干预，大多数失眠症状都能得到有效改善。
