合肥哪家失眠症医院好点

合肥治疗失眠症比较好的医院有安徽医科大学第一附属医院、安徽省立医院、合肥市第四人民医院、安徽中医药大学第一附属医院、合肥市第一人民医院等。这些医院在神经内科或精神心理科领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，通过多学科协作模式帮助患者解决睡眠问题。

失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或躯体疾病等多种原因引起。长期失眠会影响日间功能和生活质量，需要及时就医评估和治疗。

1.安徽医科大学第一附属医院-神经内科

安徽医科大学第一附属医院是安徽省规模大的综合性三级甲等医院，其神经内科为国家临床重点专科。医院设有睡眠障碍专病门诊，配备多导睡眠监测仪等设备，能够对失眠症进行评估。科室采用药物治疗结合认知行为等综合干预措施，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富经验。

安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍专病门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

2.安徽省立医院-神经内科

安徽省立医院神经内科是安徽省神经系统疾病临床医学研究中心，在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室建立了标准化的睡眠监测室，开展失眠的病因筛查和个性化治疗。医院还设有心理评估室，可为伴有焦虑抑郁的失眠患者提供心理干预。

安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周日全天。

3.合肥市第四人民医院-精神科

合肥市第四人民医院是安徽省精神卫生中心，在睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。医院精神科开设睡眠障碍专病门诊，采用药物调整、睡眠卫生教育、放松训练等综合治疗方法。对于顽固性失眠患者，医院可提供住院观察和多学科会诊服务。

合肥市第四人民医院地址：安徽省合肥市蜀山区黄山路316号。

就诊科室：精神科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五全天。

4.安徽中医药大学第一附属医院-脑病科

安徽中医药大学第一附属医院脑病科在失眠症的中西医结合治疗方面具有特色。科室采用中药调理、针灸、耳穴压豆等传统，结合现代睡眠医学技术，形成了独特的治疗方案。医院还开展失眠的中医体质辨识，提供个性化的养生调护建议。

安徽中医药大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。

就诊科室：脑病科失眠专病门诊。

门诊时间：周一至周六全天。

5.合肥市第一人民医院-神经内科

合肥市第一人民医院神经内科设有睡眠障碍诊疗中心，配备专业的睡眠监测设备和治疗团队。科室注重失眠的病因诊断，开展多导睡眠图、多次小睡潜伏期试验等检查项目。在治疗方面，采用药物与非药物干预相结合的方式，帮助患者重建健康睡眠模式。

合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市庐阳区淮河路390号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

改善睡眠质量需要从多方面入手。保持规律的作息时间，建立良好的睡前习惯，如避免睡前使用电子设备、减少咖啡因摄入等。卧室环境应安静、黑暗且温度适宜。适度运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。对于短期失眠，可通过调整生活方式改善；若失眠持续超过一个月，建议及时就医评估。放松训练、正念冥想等心理调节方法也有助于缓解失眠症状。